Практикум 16 сентября, суббота. КАК СИДЕТЬ УДОБНО И КРАСИВО?

Хорошие манеры всегда восхищают. Когда я вижу сгорбленную спину в дорогом одеянии, я думаю, что женщина просто зря тратит свои деньги. И, возможно, никто просто не сказал ей, что любой наряд смотрится как тряпка на сутулой спине и "развалившейся" на стуле фигуре. На этом практикуме 16 сентября мы изучим несколько приёмов из большого двухмесячного курса ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ТЕЛО. 

Умение держать себя с достоинством, держать осанку, изящно двигаться и сидеть - вечно!. Но в наше бестактное и сложное "сидячее" время такие дисциплины, как элегантное движение, редкость, и преподаются только в закрытых и дорогих учебных заведениях. Остальные, увы, остаются согнутыми и сутулыми, не умеющими даже сидя удержать спину ровной.  Но втайне  восхищаясь шикарными и утонченными женщинами с великолепными манерами.

Внимание! Мест всего 12! Только предоплата гарантирует место на семинаре!

Зарегистрироваться на практикум

Но естественной грации, осанке и уверенности в себе можно научиться. Разумеется, потребуется время, старания, настойчивость и ясная цель. Ответьте прямо сейчас себе на вопрос: " Зачем мне осанка?"  (кстати, статья по поводу зачем мне вообще меняться, есть здесь: https://www.facebook.com/movschool/posts/2016307168615169) 

Чем обусловлена отвратительная осанка и корявая посадка на стульях?. В большинстве случаев это обусловлено социальным происхождением. Раньше в приличных семьях с достатком девочек отдавали в женские школы хороших манер, где их учили ровно стоять и грациозно двигаться. Такие правила были обязательными для царских сословий, которых на сегодняшний день осталось не так много в стране, или для семей высшего класса, относящихся к элите общества. В Росиии, к сожалению, в силу определенных исторических событий, таких семей практически нет. Вместе с ними канули в лету требования к манерам и поведению. 

А теперь посмотрим на ситуацию женщины/мужчины в нашей стране сейчас. 

Самая страшная статистика: браки разрушаются в 75% случаев. Большинство женщин не может повторно вступить в брак и остается в одиночестве, воспитывая ребёнка. 

Что ещё беспокоит женщин нашего времени? Я знаю это по своему 15-летнему опыту работы с запросами на терапию:

И ещё огромное количество жалоб на отношения с родителями (подавляющими, запрещающими, выпивающими все соки!). 

Так что все начинается с осанки. Не учитесь с достоинством держать себя - результаты будут плачевными. Да, не увидят, не услышат, заставят, обидятся , не заплатят и отодвинут. И мужчину заберут. 

Для этого в программе будет большие блоки, посвящённый сначала выстраиванию просто здоровой осанки, а затем УВЕРЕННОЙ ОСАНКЕ. 

И чтобы удобно и грациозно  сидеть, придётся  учиться. Если, конечно, вам не все равно, что будет дальше: замотанная усталая женщина с потухшими глазами или сияющая и ровненькая элегантная красотка. 

Пока вы не побывали на телесных практикумах, мне очень сложно передать вам - как именно нужно действовать и как выстроить тело. Как выработать привычку держать спину ровно, не искривляясь во все стороны, как не уставать, как не бояться подать себя и держаться с достоинством. Как настроить психику, освободить место новым, полезным вам в развитии мыслям. Как избавиться от негативного, мрачного, горького, гневного - всего, что заставляет вас страдать. Это тема большого курса. И одно могу сказать точно: рабыню придётся выгонять из себя старательно. 

Воспользуйтесь следующими рекомендациями: 

1. Спина прямая, посадка свободная. Спина не горбится. Не следует  сползать на краешек стула и облокачиваться на спинку. 
2. Садиться и вставать лучше бесшумно. 
3. Садиться элегантно следует за одно лёгкое движение, избегая лишних действий. Они портят впечатление и добавляют лишний возраст. 
4. Вставая, держите Осанку и голову ровно
5. Уберите локти со стола. В небрежной позе "держу голову рукой" невежливо разговаривать с коллегами, особенно со старшими.
6. Женщина может себе позволить сидеть "нога на ногу", если она не общается с человеком старше себя и если, конечно, ее юбка не слишком коротка. 
7. Ни  девушки, ни юноши не должны сидеть, положив ногу на ногу, в присутствии старших по возрасту. Это оскорбительно. 
8. Не принято опираться ладонями о колени, тем более если колени широко расставлены
9. Никогда не подвигайте рывками стул после того, как опустились на него. Это создает отвратительный шум и выглядит по-деревенски
10. Юноши и девушки должны вставать, когда старшие входят в комнату или выходят из нее.
11. Так же ведут себя мужчины, когда входит или выходит женщина.

Проверили? Сделали выводы? Запишитесь на практикум, мест всего 12! 

Только предоплата гарантирует вам место на семинаре

 

Зарегистрироваться на практикум

Место: студия ДЫШИ на Новослободской, ул. Фадеева, 4 А. (Инструкция и карта проезда)

Время: 10:00-12:00

Стоимость: 1.500 рублей. Мест мало, участие ПО ПРЕДОПЛАТЕ!   

И это только часть вопросов, которые мы начнём прорабатывать на большой двухмесячной программе "Трансформация через Тело", к которой готовимся на практикумах по субботам. Программа посвящена глобальным изменениям жизни через тело и психику. Сейчас я дописываю программу, дополняя телесный подход - наш основной источник здоровья и сохранения молодости. Я насыщаю основную программу многими важными блоками. Включая блок "Доход и деньги", "Психология отношений" и "Моя семья" с приглашёнными экспертами в этих темах. Чуть позже пришлю ссылку на полное описание. Кому важны эти темы, и кто готов менять свою жизнь - вы можете написать и другие вопросы, я обязательно их услышу и учту в большом курсе.