Телесный практикум. Среда, 22 марта. Стабилизация Центра: Продолжение.

Интегративное движение по методу Фельденкрайз С Юлией Харитоновой. Движение грудной клетки и движение таза. Удивительно, насколько сильно мы можем почувствовать лёгкость, просто раскрепостив эти важные зоны! Мы накапливаем огромное количество напряжения в области пресса (от привычного шаблона испуга и перегрузки) и в области шеи. На этом занятии мы разберём инструменты освобождения от этих шаблонов.
Телесный практикум. Среда, 22 марта. Стабилизация Центра: Продолжение.

Лучшие телесные практики для жизни! 

На эмоциональном уровне появляется особая возможность чувствовать энергию во всем тебе. Вы лучше осознаёте возможность  контейнировать эмоциональную энергию;

А также мы Поработаем с таком важной психологической составляющей этих мышц, как  "Право слышать, что ты любим и желаем". 

Наши телесно- психологические практикумы позволяют затем самостоятельно освобождаться  от мышечных напряжений, ограничения  подвижности и хронической боли в мышцах и суставах. Поскольку в  основе работы лежат медленные, комфортные, осознанные движения, вы легко сможете встроить их в движения дома или на работе. Вы также поможете  вернуть мозгу контроль над мышцами и удовольствие даже от самых простых и привычных движений : как я сижу, как я иду, как я встаю и поворачиваюсь.  

Внимание!! Занятие будет проходить на новой площадке. Там тихо, уютно и близко от метро, можно попить чай.

  • Где: ст.м. Краснопресненская, Киноцентр, слева вход, 5 этаж, 515 зал. 
  • Когда:  с 18.45-20.45
  • Оплата: только по абонементу, стоимость трёх занятий 3.000 руб (оплата единовременно). 

Последние статьи

Про шею

Про шею

Знаете, что чаще всего начинает беспокоить первым у современного человека? Это боль в шее. Ее мне называют причиной визита очень часто и в любом возрасте.

Читать дальше

Ваша новая жизнь совсем близко, стоит только захотеть!

Если у вас остались вопросы, мы с радостью на них ответим.

Звоните:
+7 (903) 216-68-58
Пишите:
info@felden.ru