Телесный практикум. Среда, 15 марта. Разгружаем плечи.
Лучшие телесные практики для жизни!
Несколько занятий мы посвятим освобождению мышц плеч и всего плечевого пояса. Нам поможет выявление симметрии между правой и левой частью тела. Начать можно с небольших движений, но закончим мы полноамплитудным движением. И этот практикум - лучший способ без рисков изменить свою фигуру и осанку.
Для музыкантов особенно важно отследить результаты этого занятия. Наблюдайте за руками. Когда в игре наступает усталость? И что происходит, если перед занятием вы делает базовые движения практикума? Усталость рук наступает позже? на какой минуте теперь?
- Когда: Среда, 15 марта, с 18.45-20.45
- Где: м. Краснопресненская, Киноцентр "Соловей". Слева вход; подняться на 5 этаж; аудитория 515.
- Стоимость: только по абонементам. 3000 руб. за 3 занятия.