Внеплановый семинар: ЧУВСТВА, СКОВАННЫЕ В ТЕЛЕ.

Тема занятия: Стабильность в хаосе: обеспечение безопасности и уверенности.  Как через тело можно изменить настроение и состояние. Освобождение от паттернов тревоги, радость и уверенность в теле. 

Помните - то, что вы могли сделать, когда Вы были маленькой!.. вокруг вас было безопасно? Вас поддерживали или слишком опекали? Уделяли вам внимание или оставляли одну? Вас достаточно любили и одобряли?  Играли с вами или вы бесконечно " занимали себя сами"? 

Если Вам было грустно, одиноко или вы гневались, - со временем стало телесной привычкой. Блоком в теле. А теперь эти блоки в теле вызывают и разную физическую боль. 

Если бы наше развитие было поддержано мамой, папой и близкими в полной мере - , мы все были бы сейчас гениями, суперуспешными людьми  и победителями спортивных олимпиад или лучше. Но нет. Мы остановились в развитии. 

Но сейчас ВЫ МОЖЕТЕ НАУЧИТЬСЯ поддерживать и одобряться себя, развивать себя и больше узнавать о своём прекрасном теле. Научиться менять в себе то, что считаете нужным и любить себя каждый день. И, наконец, - изменить фигуру и освободиться от боли. 

Конечно, душевная боль фиксируется в теле и возникает - СИМПТОМ. Например, головная боль и боль в спине, шее и боль в плече, недостаточное дыхание, трудности с осанкой и грацией, ноющая поясница. 

Все эти телесные симптомы - только чувствительные напоминания о том, что мы сдержали, не сказали, не получили, взяли лишнюю неподъёмную ношу.