Array ( [output] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 3 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Программы [longtitle] => [description] => [alias] => programs [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h2 style="font-style:italic;">[[pdoResources? &parents=`3` &depth=`0` &includeContent = `1` &tpl=`page-programs__item` &includeTVs=`image` &sortby = `menuindex` &sortdir = `ASC` &includeTVs=`image` ]]</h2> <p> </p> <p align="center"><a class="pay__btn btn btn--blue" href="http://felden.ru/programs/personalnaya-konsultacziya-lichno-ili-onlajn/">Заказать он-лайн консультацию</a></p> <p> </p> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 3 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461502402 [editedby] => 2 [editedon] => 1549365003 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1456577580 [publishedby] => 1 [menutitle] => Программы [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => programs/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => programs/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /programs/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 31 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Идеальная осанка - моя визитная карточка. [longtitle] => [description] => [alias] => zdorovaya-spina-pohodka-osanka [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 215 [isfolder] => 0 [introtext] => Приближается осень - время активности и здоровья! Великолепная осанка как нельзя более кстати! Вы почувствуете свою спину ровной немедленно! [content] => <h2>Эта двухдневная интенсивная программа выходного дня идёт последние 3 года и стала одной из самых востребованных среди клиенток клиники Бьюти Класс.</h2> <p>Программа  углубляет контакт с собой и другими, решает все проблемы плечевого пояса, сутулости и управления руками, и  развития себя в психологическом аспекте.  Вы многое узнаете о глубинных причинах телесных проблем!. Каждый получает опыт слышания и понимания сигналов тела, возвращая ему телесную мудрость, ровность и энергию. Устраняя мышечные спазмы и подавленные состояния. </p> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p><big>Множество женщин прошли программу и получили:</big></p> <ul> <li><big>Активность, уверенность</big></li> <li><big>Великолепную осанку</big></li> <li><big>Прилив энергии и сил</big></li> <li><big>Психологические навыки как реализовать себя и быть успешной женщиной</big></li> </ul> </div> <hr /> <div class="pay l mb20 mt20">Мы изучим на личном опыте интегративные техники:</div> <ul> <li>парная работа с обратной связью,</li> <li>настроенное внимание,</li> <li>работу со здоровыми детскими  движениями. </li> </ul> <p>Эти  техники  работают с такими проблемами фигуры, как  сутулая спина, хроническая боль в спине, шее, плечах, коленях и сколиотическая осанка.<br /> <br /> Комплексы телесно-психологической работы для освобождения от рефлекса «испуга» и рефлекса травмы являются базовыми уроками, которые дают мощнейшие практические инструменты для самостоятельной заботы о себе. Эти комплексы направлены на устранение сутулости, а также рефлекса перекоса тела в одну сторону.<br /> <br /> В ходе работы затронем ранее детское развитие и переживания, проработка которых позволит участникам двигаться более легко и свободно. Теоретическая часть содержит информацию о биодинамических принципах и телесной философии, психологии телесных зажимов. </p> <h3><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=12000">Принять участие в семинаре</a></h3> <h3>Первое занятие</h3> <p>Восстановление ровной спины. Подготовка тела. Прекращаем ноющую боль в плечах и шее. Тяжесть в плечах, Снимаем базовые блоки поясницы, плечевого пояса, грудной клетки. Освобождаем мышцы передней поверхности тела. Свободные Глаза (начальные навыки). Осанка: Первичные телесные паттерны движения. Формируем гордую посадку головы.</p> <p>Большой Психологический блок.  Связь в ранними детскими переживаниями. Исцеляем Паттерн страха, сутулость, депрессивные и навязчивые состояния. Разберём основные сложности и блоки. </p> <h3>Второе занятие</h3> <p>Восстановление изящной осанки. Раскрытая поднятая грудная клетка, расслабленные плечи, руки, кисти. Отпускаем паттерн непрерывного усилия, атаки, внутренней битвы.</p> <p>Моя Королевская осанка: Глубокие паттерны движения. Освободим базовые блоки задней поверхности тела. Настроим и удлиним мышцы талии, диагональные и косые мышцы. А также доработаем  перекосы тела: наклон в сторону и поднятое плечо, "утиную"походку. Восстановление грации и координации движения.</p> <p>Большой Психологический блок.  Блок посвящён работе с получением желаемого.  Рефлекс травмы. Детские травмы и переживания - освобождаемся. Эмоциональное выгорание, хроническая усталость. Ригидность, консерватизм, трудности с принятие новых решений.  </p> <h3>Результаты</h3> <ul> <li>Подтянутая фигура с первого же занятия</li> <li>Приподнятая грудь и полное дыхание</li> <li>Проработка глубинных мышц спины</li> <li>Устранение психологических телесных зажимов</li> <li>Методика высокой эффективности и мягкого воздействия</li> <li>Ровный позвоночник без боли и скованности</li> <li>Быстрые изменения при регулярной практике</li> <li>Оптимальная нагрузка подходит для любого возраста</li> <li>Устранение перекосов тела и коррекция фигуры</li> <li>Фигура выгладит стройной и подтянутой</li> </ul> <h3>Как проходит:</h3> <ul> <li>экспресс-тестирование: внешность, осанка, ограничения</li> <li>включаем спящие мышцы и дыхание</li> <li>нарабатываем новые движения и учимся пластике</li> <li>используем связь мозг-тело и улучшаем координацию</li> <li>освобождаем шею, глаза и талию</li> </ul> <p>После второго занятия вы свободно держите спину После 2 месяцев регулярной практики вы можете уверенно сидеть, не облокачиваясь на спинку стула.</p> <p>Как организовано занятие:</p> <ul> <li>Разминка и вопросы  – 15 минут</li> <li>Мягкая практика на укрепление мышц спины и освобождением от телесных блоков  - 3 часа 15 минут</li> <li>Психологический блок  – 1 час 30 минут</li> </ul> <h3>Это также программа для мам.</h3> <ul> <li>Если вы носили ребёнка, и теперь спина болит, а ноги каменные</li> <li>Если вы испытали в детстве чувство страха или вины, и привыкли опасливо поднимать плечи</li> <li>Если ваша сутулость мешает вам дышать и заниматься спортом</li> <li>Если постоянная слабость и упадок сил, все раздражает</li> <li>Чтобы не быть злой, уставшей или подавленной мамой</li> </ul> <h3><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=12000">Принять участие в семинаре</a></h3> <h2>Программа "Идеальная осанка - моя визитная карточка". </h2> <p><img alt="" height="200" src="/mom-1.jpg" style="float:left" width="246" />Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием.</p> <p>Мы задействуем 80% практики, 20% теории и ответов на вопросы.</p> <p>Обращаясь к телу человека и взаимодействуя с ним, можно</p> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">воздействовать на осанку естественным образом</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">избавляться от блоков, перекосов в теле и тугоподвижности</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">отказаться от страхов, гнева, состояния бессилия</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">разрешать жизненные ситуации и наполняться энергией</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">научиться восстанавливать осанку дома, на работе, в любое время</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">Минимум времени и огромный результат</li> </ul> <p> Основные принципы работы:</p> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">Осознанная работа с позвоночником и проблемными участками спины.</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">Психологическое восстановление</li> </ul> <p>Методика позволяет:</p> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">обратить вспять возрастные изменения, как физические, так и эмоциональные</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">сделать фигуру подтянутой, а движения - грациозными</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">вернуть силы и энергию из сжатых, усталых мышц</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">обладает ярко выраженным антивозрастным эффектом.</li> </ul> <p>Методы арт-телесной терапии запускают творчество для более полного проявления эмоций через ваше тело. Методика дает возможность нервной системе самой выбрать самое простое, самое элегантное, самое легкое и приятное решение; методика учит  ваши мышцы спины, как расслабиться и удлиниться для дальнейшего движения без боли и блоков. Вы пробуете  и впитываете другое качество жизни.</p> <p>Арт-терапия дает возможность мягко и творчески выразить и переработать чувства, которые поднялись во время работы с телом. Краски, бумага и творческие задания позволяют проявить себя в искусстве, в это время психике дан природный исцеляющий процесс, направленный на достижение равновесия и целостности.</p> <p>.<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/VMT_8NopcBs" width="640"></iframe></p> <p> </p> <p style="color: rgb(33, 33, 33); font-family: wf_segoe-ui_normal, "Segoe UI", "Segoe WP", Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/aj1qONhB9Ec" width="640"></iframe></p> <p>Эта программа задумана потому, что здоровый позвоночник и хорошая осанка – важны для мам: вы научите детей, своих подруг, супругов и старших родственниц всех возрастов. Программа создана для женщин: это мы подаём пример нашим детям. И мы хотим быть не только здоровыми, но и лёгкими, наполненными энергией, сияющими!</p> <p>Через движение и творческий процесс работы с психологическим дискомфортом мы вернём себе красивую осанку и свободное гибкое движение. И, разумеется, хорошее настроение. Семинар будет особенно полезен людям, чья деятельность связана с положением сидя: за компьютером, за рулём; за инструментом, за чертежным столом и в комнате переговоров Не верьте тем, кто говорит, что сколиоз и неприятности со спиной – это навсегда.  Диагнозы «кифоз» или «сколиоз позвоночника» ставят даже подросткам. Мы уделим время ответам на вопросы: как корректировать асимметрию тела. Сутулость - бич офисных работников, а боль в спине и пояснице для многих, даже молодых женщин сегодня – норма жизни. Тайная физическая боль всегда ясно читается другими и забирает огромное количество сил, энергии, радости жизни. Веселые, доброжелательные, энергичные или просто спокойные лица  в общем потоке</p> <blockquote> <p>-  Вы будете видны! Вы начнёте светиться! На семинаре мы наполнимся качествами красоты, спонтанности, и главное - удовольствием от самой себя и своего тела!</p> </blockquote> <h3>Есть еще дополнительные результаты этих занятий:</h3> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">Подтягиваются контуры лица, разглаживаются морщины на шее, появляется живая мимика;</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">линия руки приобретает более изящный выразительный вид;</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">формируются глубокие мышцы - вы получаете навык делать упражнения, которые приведут вас к здоровой и красивой спине;</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">вы узнаете основы психологии, освобождаясь от психологических блоков, а дальше уже все в ваших руках.</li> </ul> <p>Больше прочитать можно здесь: <a href="http://felden.ru/">http://felden.ru/</a> Почитайте статьи об осанке, отзывы, описания семинаров и программ. Вы обязательно найдёте для себя что-то важное.</p> <h3><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=12000">Принять участие в семинаре</a></h3> <h2>Преподаватель-терапевт: Юлия Харитонова</h2> <p style="color: rgb(33, 33, 33); font-family: wf_segoe-ui_normal, "Segoe UI", "Segoe WP", Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px;"><img alt="" height="150" src="/img/IMG_1703 (2).JPG" style="float:left" width="100" /></p> <p>Терапевт по методу Фельденкрайза, педагог-реабилитолог, бодинамист,  психолог. Телесный арт-терапевт.</p> <p>Педагогический стаж более 15 лет.</p> <p>Руководитель и ведущий специалист «Школы профессионального усовершенствования движения».</p> <p>Руководитель направления «Анализ и управление групповыми процессами», в компании «МАГ-Консалтинг»,</p> <p>Руководитель и ведущая программы профессионального здоровья музыкантов в «Центре поддержки профессионального здоровья музыкантов Полины Осетинской» (до Октября 2016 г.) </p> <h3>Авторские программы: </h3> <p>«Идеальная осанка и легкая походка», «Взросление в теле», «Я и мои границы», «Моя внутренняя сила», «Тело без боли».</p> <h3>Основная специальность</h3> <ul> <li><strong>Основное высшее образование:</strong> Практическая реабилитология.</li> <li><strong>Дополнительное высшее образование:</strong> Мультимодальная терапия творчеством</li> </ul> <h3>Профессиональные сертификаты (Международные программы):</h3> <ul> <li>Bodynamic International ApS, Дания. Сертифицированный специалист Бодинамики (BFT)</li> <li>Feldenkrais method by Mia Segal. MBS Academy, Швейцария. Сертификат.</li> <li>Соматическое движение по методу Томаса Ханны, The Ingle Institute for Somatic Movement. Ирландия. Сертификат.</li> <li>Групповая психотерапия. NLP&DHE Institute. Ассоциированный тренер, Сертификат.</li> </ul> <h3>Курсы повышения квалификации:  </h3> <ul> <li>Танцевально-двигательная психотерапия, Институт Практической Психологии и Психоанализа, Москва. </li> <li>Процессуальная психотерапия, Университет Российской Академии Образования, Москва.</li> </ul> <p><o:p></o:p></p> [richtext] => 1 [template] => 3 [menuindex] => 1 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461516073 [editedby] => 2 [editedon] => 1503572555 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1476269700 [publishedby] => 2 [menutitle] => Идеальная осанка - моя визитная карточка. [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => programs/seminars/zdorovaya-spina-pohodka-osanka/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => programs/seminars/zdorovaya-spina-pohodka-osanka/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => Array ( [0] => Array ( [url] => programs/telo-bez-boli/ ) ) ) ) [link] => /programs/seminars/zdorovaya-spina-pohodka-osanka/ [idx] => 3 ) [crumbs] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 3 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Программы [longtitle] => [description] => [alias] => programs [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h2 style="font-style:italic;">[[pdoResources? &parents=`3` &depth=`0` &includeContent = `1` &tpl=`page-programs__item` &includeTVs=`image` &sortby = `menuindex` &sortdir = `ASC` &includeTVs=`image` ]]</h2> <p> </p> <p align="center"><a class="pay__btn btn btn--blue" href="http://felden.ru/programs/personalnaya-konsultacziya-lichno-ili-onlajn/">Заказать он-лайн консультацию</a></p> <p> </p> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 3 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461502402 [editedby] => 2 [editedon] => 1549365003 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1456577580 [publishedby] => 1 [menutitle] => Программы [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => programs/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => programs/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /programs/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 31 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Идеальная осанка - моя визитная карточка. [longtitle] => [description] => [alias] => zdorovaya-spina-pohodka-osanka [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 215 [isfolder] => 0 [introtext] => Приближается осень - время активности и здоровья! Великолепная осанка как нельзя более кстати! Вы почувствуете свою спину ровной немедленно! [content] => <h2>Эта двухдневная интенсивная программа выходного дня идёт последние 3 года и стала одной из самых востребованных среди клиенток клиники Бьюти Класс.</h2> <p>Программа  углубляет контакт с собой и другими, решает все проблемы плечевого пояса, сутулости и управления руками, и  развития себя в психологическом аспекте.  Вы многое узнаете о глубинных причинах телесных проблем!. Каждый получает опыт слышания и понимания сигналов тела, возвращая ему телесную мудрость, ровность и энергию. Устраняя мышечные спазмы и подавленные состояния. </p> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p><big>Множество женщин прошли программу и получили:</big></p> <ul> <li><big>Активность, уверенность</big></li> <li><big>Великолепную осанку</big></li> <li><big>Прилив энергии и сил</big></li> <li><big>Психологические навыки как реализовать себя и быть успешной женщиной</big></li> </ul> </div> <hr /> <div class="pay l mb20 mt20">Мы изучим на личном опыте интегративные техники:</div> <ul> <li>парная работа с обратной связью,</li> <li>настроенное внимание,</li> <li>работу со здоровыми детскими  движениями. </li> </ul> <p>Эти  техники  работают с такими проблемами фигуры, как  сутулая спина, хроническая боль в спине, шее, плечах, коленях и сколиотическая осанка.<br /> <br /> Комплексы телесно-психологической работы для освобождения от рефлекса «испуга» и рефлекса травмы являются базовыми уроками, которые дают мощнейшие практические инструменты для самостоятельной заботы о себе. Эти комплексы направлены на устранение сутулости, а также рефлекса перекоса тела в одну сторону.<br /> <br /> В ходе работы затронем ранее детское развитие и переживания, проработка которых позволит участникам двигаться более легко и свободно. Теоретическая часть содержит информацию о биодинамических принципах и телесной философии, психологии телесных зажимов. </p> <h3><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=12000">Принять участие в семинаре</a></h3> <h3>Первое занятие</h3> <p>Восстановление ровной спины. Подготовка тела. Прекращаем ноющую боль в плечах и шее. Тяжесть в плечах, Снимаем базовые блоки поясницы, плечевого пояса, грудной клетки. Освобождаем мышцы передней поверхности тела. Свободные Глаза (начальные навыки). Осанка: Первичные телесные паттерны движения. Формируем гордую посадку головы.</p> <p>Большой Психологический блок.  Связь в ранними детскими переживаниями. Исцеляем Паттерн страха, сутулость, депрессивные и навязчивые состояния. Разберём основные сложности и блоки. </p> <h3>Второе занятие</h3> <p>Восстановление изящной осанки. Раскрытая поднятая грудная клетка, расслабленные плечи, руки, кисти. Отпускаем паттерн непрерывного усилия, атаки, внутренней битвы.</p> <p>Моя Королевская осанка: Глубокие паттерны движения. Освободим базовые блоки задней поверхности тела. Настроим и удлиним мышцы талии, диагональные и косые мышцы. А также доработаем  перекосы тела: наклон в сторону и поднятое плечо, "утиную"походку. Восстановление грации и координации движения.</p> <p>Большой Психологический блок.  Блок посвящён работе с получением желаемого.  Рефлекс травмы. Детские травмы и переживания - освобождаемся. Эмоциональное выгорание, хроническая усталость. Ригидность, консерватизм, трудности с принятие новых решений.  </p> <h3>Результаты</h3> <ul> <li>Подтянутая фигура с первого же занятия</li> <li>Приподнятая грудь и полное дыхание</li> <li>Проработка глубинных мышц спины</li> <li>Устранение психологических телесных зажимов</li> <li>Методика высокой эффективности и мягкого воздействия</li> <li>Ровный позвоночник без боли и скованности</li> <li>Быстрые изменения при регулярной практике</li> <li>Оптимальная нагрузка подходит для любого возраста</li> <li>Устранение перекосов тела и коррекция фигуры</li> <li>Фигура выгладит стройной и подтянутой</li> </ul> <h3>Как проходит:</h3> <ul> <li>экспресс-тестирование: внешность, осанка, ограничения</li> <li>включаем спящие мышцы и дыхание</li> <li>нарабатываем новые движения и учимся пластике</li> <li>используем связь мозг-тело и улучшаем координацию</li> <li>освобождаем шею, глаза и талию</li> </ul> <p>После второго занятия вы свободно держите спину После 2 месяцев регулярной практики вы можете уверенно сидеть, не облокачиваясь на спинку стула.</p> <p>Как организовано занятие:</p> <ul> <li>Разминка и вопросы  – 15 минут</li> <li>Мягкая практика на укрепление мышц спины и освобождением от телесных блоков  - 3 часа 15 минут</li> <li>Психологический блок  – 1 час 30 минут</li> </ul> <h3>Это также программа для мам.</h3> <ul> <li>Если вы носили ребёнка, и теперь спина болит, а ноги каменные</li> <li>Если вы испытали в детстве чувство страха или вины, и привыкли опасливо поднимать плечи</li> <li>Если ваша сутулость мешает вам дышать и заниматься спортом</li> <li>Если постоянная слабость и упадок сил, все раздражает</li> <li>Чтобы не быть злой, уставшей или подавленной мамой</li> </ul> <h3><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=12000">Принять участие в семинаре</a></h3> <h2>Программа "Идеальная осанка - моя визитная карточка". </h2> <p><img alt="" height="200" src="/mom-1.jpg" style="float:left" width="246" />Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием.</p> <p>Мы задействуем 80% практики, 20% теории и ответов на вопросы.</p> <p>Обращаясь к телу человека и взаимодействуя с ним, можно</p> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">воздействовать на осанку естественным образом</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">избавляться от блоков, перекосов в теле и тугоподвижности</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">отказаться от страхов, гнева, состояния бессилия</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">разрешать жизненные ситуации и наполняться энергией</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">научиться восстанавливать осанку дома, на работе, в любое время</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">Минимум времени и огромный результат</li> </ul> <p> Основные принципы работы:</p> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">Осознанная работа с позвоночником и проблемными участками спины.</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">Психологическое восстановление</li> </ul> <p>Методика позволяет:</p> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">обратить вспять возрастные изменения, как физические, так и эмоциональные</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">сделать фигуру подтянутой, а движения - грациозными</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">вернуть силы и энергию из сжатых, усталых мышц</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">обладает ярко выраженным антивозрастным эффектом.</li> </ul> <p>Методы арт-телесной терапии запускают творчество для более полного проявления эмоций через ваше тело. Методика дает возможность нервной системе самой выбрать самое простое, самое элегантное, самое легкое и приятное решение; методика учит  ваши мышцы спины, как расслабиться и удлиниться для дальнейшего движения без боли и блоков. Вы пробуете  и впитываете другое качество жизни.</p> <p>Арт-терапия дает возможность мягко и творчески выразить и переработать чувства, которые поднялись во время работы с телом. Краски, бумага и творческие задания позволяют проявить себя в искусстве, в это время психике дан природный исцеляющий процесс, направленный на достижение равновесия и целостности.</p> <p>.<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/VMT_8NopcBs" width="640"></iframe></p> <p> </p> <p style="color: rgb(33, 33, 33); font-family: wf_segoe-ui_normal, "Segoe UI", "Segoe WP", Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/aj1qONhB9Ec" width="640"></iframe></p> <p>Эта программа задумана потому, что здоровый позвоночник и хорошая осанка – важны для мам: вы научите детей, своих подруг, супругов и старших родственниц всех возрастов. Программа создана для женщин: это мы подаём пример нашим детям. И мы хотим быть не только здоровыми, но и лёгкими, наполненными энергией, сияющими!</p> <p>Через движение и творческий процесс работы с психологическим дискомфортом мы вернём себе красивую осанку и свободное гибкое движение. И, разумеется, хорошее настроение. Семинар будет особенно полезен людям, чья деятельность связана с положением сидя: за компьютером, за рулём; за инструментом, за чертежным столом и в комнате переговоров Не верьте тем, кто говорит, что сколиоз и неприятности со спиной – это навсегда.  Диагнозы «кифоз» или «сколиоз позвоночника» ставят даже подросткам. Мы уделим время ответам на вопросы: как корректировать асимметрию тела. Сутулость - бич офисных работников, а боль в спине и пояснице для многих, даже молодых женщин сегодня – норма жизни. Тайная физическая боль всегда ясно читается другими и забирает огромное количество сил, энергии, радости жизни. Веселые, доброжелательные, энергичные или просто спокойные лица  в общем потоке</p> <blockquote> <p>-  Вы будете видны! Вы начнёте светиться! На семинаре мы наполнимся качествами красоты, спонтанности, и главное - удовольствием от самой себя и своего тела!</p> </blockquote> <h3>Есть еще дополнительные результаты этих занятий:</h3> <ul> <li style="margin-left: 53.25pt;">Подтягиваются контуры лица, разглаживаются морщины на шее, появляется живая мимика;</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">линия руки приобретает более изящный выразительный вид;</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">формируются глубокие мышцы - вы получаете навык делать упражнения, которые приведут вас к здоровой и красивой спине;</li> <li style="margin-left: 53.25pt;">вы узнаете основы психологии, освобождаясь от психологических блоков, а дальше уже все в ваших руках.</li> </ul> <p>Больше прочитать можно здесь: <a href="http://felden.ru/">http://felden.ru/</a> Почитайте статьи об осанке, отзывы, описания семинаров и программ. Вы обязательно найдёте для себя что-то важное.</p> <h3><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=12000">Принять участие в семинаре</a></h3> <h2>Преподаватель-терапевт: Юлия Харитонова</h2> <p style="color: rgb(33, 33, 33); font-family: wf_segoe-ui_normal, "Segoe UI", "Segoe WP", Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 1.5em 0px 0px; padding: 0px;"><img alt="" height="150" src="/img/IMG_1703 (2).JPG" style="float:left" width="100" /></p> <p>Терапевт по методу Фельденкрайза, педагог-реабилитолог, бодинамист,  психолог. Телесный арт-терапевт.</p> <p>Педагогический стаж более 15 лет.</p> <p>Руководитель и ведущий специалист «Школы профессионального усовершенствования движения».</p> <p>Руководитель направления «Анализ и управление групповыми процессами», в компании «МАГ-Консалтинг»,</p> <p>Руководитель и ведущая программы профессионального здоровья музыкантов в «Центре поддержки профессионального здоровья музыкантов Полины Осетинской» (до Октября 2016 г.) </p> <h3>Авторские программы: </h3> <p>«Идеальная осанка и легкая походка», «Взросление в теле», «Я и мои границы», «Моя внутренняя сила», «Тело без боли».</p> <h3>Основная специальность</h3> <ul> <li><strong>Основное высшее образование:</strong> Практическая реабилитология.</li> <li><strong>Дополнительное высшее образование:</strong> Мультимодальная терапия творчеством</li> </ul> <h3>Профессиональные сертификаты (Международные программы):</h3> <ul> <li>Bodynamic International ApS, Дания. Сертифицированный специалист Бодинамики (BFT)</li> <li>Feldenkrais method by Mia Segal. MBS Academy, Швейцария. Сертификат.</li> <li>Соматическое движение по методу Томаса Ханны, The Ingle Institute for Somatic Movement. Ирландия. Сертификат.</li> <li>Групповая психотерапия. NLP&DHE Institute. Ассоциированный тренер, Сертификат.</li> </ul> <h3>Курсы повышения квалификации:  </h3> <ul> <li>Танцевально-двигательная психотерапия, Институт Практической Психологии и Психоанализа, Москва. </li> <li>Процессуальная психотерапия, Университет Российской Академии Образования, Москва.</li> </ul> <p><o:p></o:p></p> [richtext] => 1 [template] => 3 [menuindex] => 1 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461516073 [editedby] => 2 [editedon] => 1503572555 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1476269700 [publishedby] => 2 [menutitle] => Идеальная осанка - моя визитная карточка. [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => programs/seminars/zdorovaya-spina-pohodka-osanka/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => programs/seminars/zdorovaya-spina-pohodka-osanka/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => Array ( [0] => Array ( [url] => programs/telo-bez-boli/ ) ) ) ) [link] => /programs/seminars/zdorovaya-spina-pohodka-osanka/ [idx] => 3 ) )