Array ( [output] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 245 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Семинар 13 мая, Суббота. Как улучшить звучание голоса. [longtitle] => [description] => [alias] => 13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Друзья! Следующее занятие состоится В СУББОТУ! 13 мая в студии "Дыши". ВНИМАНИЕ! Время семинара изменено: 14:30-18:00. [content] => <h1>Юлия Харитонова. Интегративное движение по методу Фельденкрайза и Бодинамики</h1> <div>Хотите убрать прерывистый голос во время выступления? Перестать судорожно глотать воздух? Улучшить звучание голоса, дыхание и общий настрой? Наш семинар состоится 13 мая и поможет вам освободить голосовой аппарат и дыхание.</div> <div><br /> <strong>Для кого</strong>:<br /> Для публично выступающих людей. Вокалистов, актёров, презентующих,педагогов, специалистов. <br /> <br /> <em><u><strong>На семинаре вы узнаете: </strong></u></em> <ul> <li>Как работает голос и устройство голосового аппарата. </li> <li>Какие мышцы отвечают  за звук </li> <li>Что необходимо, чтобы расслабить горло и грудную клетку</li> </ul> <em><strong><u>И практически научитесь восстанавливать голос</u>:</strong></em> <ul> <li>Освободите мышцы диафрагмы</li> <li>Расслабите блоки в области грудной клетки</li> <li>Почувствуете и научитесь отпускать зажимы челюсти и языка</li> </ul> 20% Теории и 80% практики! <div><u>Комплексная система движений поможет улучшить не только звучание, но и четкость звука.</u> </div> <br /> <strong>3 больших практических блока движений:</strong> <ul> <li>освобождение челюсти и лицевых мышц</li> <li>освобождение диафрагмы и грудной клетки</li> <li>освобождение горла и смягчение связок</li> </ul> И личный опыт для домашних занятий <ul> <li>Дыхание: спертое, неполное, поверхностное</li> <li>Голос: срывающийся, прерывистый, слабый, неровно звучит</li> </ul> Вы научитесь освобождаться от  этого. Ждём вас!  <p><strong>Преподаватель-практик: <a href="http://felden.ru/about-us/prepodavateli/" target="_blank">Юлия Викторовна Харитонова</a>,  </strong></p> <ul> <li>Сертифицированный терапевт специальности "реабилитация и восстановление движения";</li> <li>Практикующий телесный психолог;</li> <li>Постоянный автор журнала "Пиано Форум". . </li> </ul> <p>15-летний опыт преподавания и практики персонального восстановления.</p> <p>Руководитель психологических и реабилитационных программ Центра поддержки профессионального здоровья музыкантов Полины Осетинской (2015-16гг), <br /> Руководитель направления коррекции осанки и движения Бъюти Класс Клиник. </p> <strong>Когда</strong>:         13 мая, суббота, 14:30-18:00<br /> <strong>Стоимость</strong>: <ul> <li>до 6 мая 3.000 руб;</li> <li>7-12 мая 4.000руб;</li> <li>В день семинара 13 мая 5.000 руб</li> <li>Если вы приходите вдвоём - персональная скидка!</li> </ul> <p><strong>Тел</strong>:     для записи на семинар   +7 903 216-6858<img alt="" height="136" src="/13-05-2017-2.jpg" style="float:right" width="200" /><br /> <strong>Почта</strong>: для дополнительных вопросов    <a href="mailto:julia@felden.ru" rel="noopener noreferrer" target="_blank">julia@felden.ru</a><br /> <strong>Сайт: </strong>  больше о методике и преподавателе  <a href="http://www.felden.ru/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.felden.ru</a><br /> <strong>Адрес: </strong>ст.м. Новослободская. 7 минут пешком. Ул Фадеева, 4А.<br /> <strong>Как добраться: </strong> <a href="http://www.dishistudio.com/contacts" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://www.dishistudio.com/contacts</a> Для справок: +7 (499) 110-98-32</p> </div> <p>И, конечно, личный опыт для домашних занятий</p> <p>Ждём вас!</p> <p><u>Вы можете попробовать дышать дома. </u></p> <p>Вот простая и удобная последовательность, которая принесёт вам много свежести и удовольствия:</p> <ul> <li>поставьте приятную для себя спокойную музыку (если музыка для вас является психологическим ресурсом);</li> <li>спокойно понаблюдайте за тем как «живет» ваше дыхание, никак не влияя на него (пару минут);</li> <li>добавьте на выдохе совсем небольшое усилие на расслабление, а на вдохе – чувства собственного расширения, подышите так столько, сколько захотите (важно, чтобы для вас это было комфортно);</li> <li>позвольте всему телу (особенно позвоночнику и рукам) включиться в движения тела в такт дыханию, так чтобы это было для вас приятным движением.</li> </ul> <p>Вы можете погружаться в этот процесс ненадолго, чтобы отдохнуть и побыть с собой. Если вы периодически просто будете прислушиваться к тому, как пульсирует в вас ваша собственная жизнь через ваше дыхание и дышать, тем больше её энергии войдет в вашу жизнь каждый день!</p> <p> </p> <p>ЖК Итальянский квартал окружен забором. Вам нужен шлагбаум, что со стороны Пыхово-Церковного проезда, крайний к улице Фадеева. Ориентир - на углу клиника имплантологии. ?Звоните в домофон 1008 и колокольчик, и мы вам откроем. Далее пройдите вперед 20 метров вдоль дома. И увидите «ДЫШИ» вывеску.</p> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 90 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 2 [createdon] => 1493796773 [editedby] => 2 [editedon] => 1494256311 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1493796720 [publishedby] => 2 [menutitle] => Семинар 13 мая, Суббота. Как улучшить звучание голоса. [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => 1 [priority] => 0.5 [changefreq] => weekly [urls] => ) [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa/ ) ) [link] => /zanyatiya/13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa/ [idx] => 3 ) [crumbs] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 245 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Семинар 13 мая, Суббота. Как улучшить звучание голоса. [longtitle] => [description] => [alias] => 13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Друзья! Следующее занятие состоится В СУББОТУ! 13 мая в студии "Дыши". ВНИМАНИЕ! Время семинара изменено: 14:30-18:00. [content] => <h1>Юлия Харитонова. Интегративное движение по методу Фельденкрайза и Бодинамики</h1> <div>Хотите убрать прерывистый голос во время выступления? Перестать судорожно глотать воздух? Улучшить звучание голоса, дыхание и общий настрой? Наш семинар состоится 13 мая и поможет вам освободить голосовой аппарат и дыхание.</div> <div><br /> <strong>Для кого</strong>:<br /> Для публично выступающих людей. Вокалистов, актёров, презентующих,педагогов, специалистов. <br /> <br /> <em><u><strong>На семинаре вы узнаете: </strong></u></em> <ul> <li>Как работает голос и устройство голосового аппарата. </li> <li>Какие мышцы отвечают  за звук </li> <li>Что необходимо, чтобы расслабить горло и грудную клетку</li> </ul> <em><strong><u>И практически научитесь восстанавливать голос</u>:</strong></em> <ul> <li>Освободите мышцы диафрагмы</li> <li>Расслабите блоки в области грудной клетки</li> <li>Почувствуете и научитесь отпускать зажимы челюсти и языка</li> </ul> 20% Теории и 80% практики! <div><u>Комплексная система движений поможет улучшить не только звучание, но и четкость звука.</u> </div> <br /> <strong>3 больших практических блока движений:</strong> <ul> <li>освобождение челюсти и лицевых мышц</li> <li>освобождение диафрагмы и грудной клетки</li> <li>освобождение горла и смягчение связок</li> </ul> И личный опыт для домашних занятий <ul> <li>Дыхание: спертое, неполное, поверхностное</li> <li>Голос: срывающийся, прерывистый, слабый, неровно звучит</li> </ul> Вы научитесь освобождаться от  этого. Ждём вас!  <p><strong>Преподаватель-практик: <a href="http://felden.ru/about-us/prepodavateli/" target="_blank">Юлия Викторовна Харитонова</a>,  </strong></p> <ul> <li>Сертифицированный терапевт специальности "реабилитация и восстановление движения";</li> <li>Практикующий телесный психолог;</li> <li>Постоянный автор журнала "Пиано Форум". . </li> </ul> <p>15-летний опыт преподавания и практики персонального восстановления.</p> <p>Руководитель психологических и реабилитационных программ Центра поддержки профессионального здоровья музыкантов Полины Осетинской (2015-16гг), <br /> Руководитель направления коррекции осанки и движения Бъюти Класс Клиник. </p> <strong>Когда</strong>:         13 мая, суббота, 14:30-18:00<br /> <strong>Стоимость</strong>: <ul> <li>до 6 мая 3.000 руб;</li> <li>7-12 мая 4.000руб;</li> <li>В день семинара 13 мая 5.000 руб</li> <li>Если вы приходите вдвоём - персональная скидка!</li> </ul> <p><strong>Тел</strong>:     для записи на семинар   +7 903 216-6858<img alt="" height="136" src="/13-05-2017-2.jpg" style="float:right" width="200" /><br /> <strong>Почта</strong>: для дополнительных вопросов    <a href="mailto:julia@felden.ru" rel="noopener noreferrer" target="_blank">julia@felden.ru</a><br /> <strong>Сайт: </strong>  больше о методике и преподавателе  <a href="http://www.felden.ru/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.felden.ru</a><br /> <strong>Адрес: </strong>ст.м. Новослободская. 7 минут пешком. Ул Фадеева, 4А.<br /> <strong>Как добраться: </strong> <a href="http://www.dishistudio.com/contacts" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://www.dishistudio.com/contacts</a> Для справок: +7 (499) 110-98-32</p> </div> <p>И, конечно, личный опыт для домашних занятий</p> <p>Ждём вас!</p> <p><u>Вы можете попробовать дышать дома. </u></p> <p>Вот простая и удобная последовательность, которая принесёт вам много свежести и удовольствия:</p> <ul> <li>поставьте приятную для себя спокойную музыку (если музыка для вас является психологическим ресурсом);</li> <li>спокойно понаблюдайте за тем как «живет» ваше дыхание, никак не влияя на него (пару минут);</li> <li>добавьте на выдохе совсем небольшое усилие на расслабление, а на вдохе – чувства собственного расширения, подышите так столько, сколько захотите (важно, чтобы для вас это было комфортно);</li> <li>позвольте всему телу (особенно позвоночнику и рукам) включиться в движения тела в такт дыханию, так чтобы это было для вас приятным движением.</li> </ul> <p>Вы можете погружаться в этот процесс ненадолго, чтобы отдохнуть и побыть с собой. Если вы периодически просто будете прислушиваться к тому, как пульсирует в вас ваша собственная жизнь через ваше дыхание и дышать, тем больше её энергии войдет в вашу жизнь каждый день!</p> <p> </p> <p>ЖК Итальянский квартал окружен забором. Вам нужен шлагбаум, что со стороны Пыхово-Церковного проезда, крайний к улице Фадеева. Ориентир - на углу клиника имплантологии. ?Звоните в домофон 1008 и колокольчик, и мы вам откроем. Далее пройдите вперед 20 метров вдоль дома. И увидите «ДЫШИ» вывеску.</p> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 90 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 2 [createdon] => 1493796773 [editedby] => 2 [editedon] => 1494256311 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1493796720 [publishedby] => 2 [menutitle] => Семинар 13 мая, Суббота. Как улучшить звучание голоса. [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => 1 [priority] => 0.5 [changefreq] => weekly [urls] => ) [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa/ ) ) [link] => /zanyatiya/13-maya-subbota-kak-uluchshit-zvuchanie-golosa/ [idx] => 3 ) )