Array ( [output] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 298 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Практикум 16 сентября, суббота. КАК СИДЕТЬ УДОБНО И КРАСИВО? [longtitle] => [description] => [alias] => praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Подходит для сотрудников офиса, программистов, финансистов, студентов, фрилансеров. Если вы устаёте за компьютером, часто болит голова и спина, плохой сон, если начинает расти холка - вам точно нужно менять посадку за столом. А это целая наука. Почему наука? Потому что ни в одной школе и ни на одних курсах, ни один реабилитолог вам не расскажет, как снять осевую нагрузку со спины! [content] => <p>Супертема этого семинара для тех, кто много сидит! </p> <h3><strong>Осанка ведёт к успеху. </strong></h3> <div><img alt="" height="334" src="/thumbnail_IMG_3071.jpg" style="float:left" width="250" />Хорошие манеры всегда восхищают. Когда я вижу сгорбленную спину в дорогом одеянии, я думаю, что женщина просто зря тратит свои деньги. И, возможно, никто просто не сказал ей, что любой наряд смотрится как тряпка на сутулой спине и "развалившейся" на стуле фигуре. На этом практикуме 16 сентября мы изучим несколько приёмов из большого двухмесячного курса ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ТЕЛО. </div> <div>Умение держать себя с достоинством, держать осанку, изящно двигаться и сидеть - вечно!. Но в наше бестактное и сложное "сидячее" время такие дисциплины, как элегантное движение, редкость, и преподаются только в закрытых и дорогих учебных заведениях. Остальные, увы, остаются согнутыми и сутулыми, не умеющими даже сидя удержать спину ровной.  Но втайне  восхищаясь шикарными и утонченными женщинами с великолепными манерами.</div> <blockquote> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"><strong>НО!! Многое можно сделать прямо сейчас. Даже ещё прежде чем вы соберётесь на практикум. Воспользуйтесь рекомендациями (ниже) </strong>Поэтому сейчас вы можете прочесть рекомендации ниже, и для начала посмотреть на себя: а я точно именно так и сижу? А на практикумах мы изучаем телесно: что и как конкретно делать, чтобы быть "высокого рода". </div> </blockquote> <div>Внимание! Мест всего 12! Только предоплата гарантирует место на семинаре!</div> <div> <p><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=1500">Зарегистрироваться на практикум</a></p> </div> <div>Но естественной грации, осанке и уверенности в себе можно научиться. Разумеется, потребуется время, старания, настойчивость и ясная цель. Ответьте прямо сейчас себе на вопрос: " Зачем мне осанка?"  (кстати, статья по поводу зачем мне вообще меняться, есть здесь: <a href="https://www.facebook.com/movschool/posts/2016307168615169" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/movschool/posts/2016307168615169</a>) </div> <h3>Научиться можно. Главное подойти к вопросу со знанием и физиологии, и психологии. </h3> <div>Чем обусловлена отвратительная осанка и корявая посадка на стульях?. В большинстве случаев это обусловлено социальным происхождением. Раньше в приличных семьях с достатком девочек отдавали в женские школы хороших манер, где их учили ровно стоять и грациозно двигаться. Такие правила были обязательными для царских сословий, которых на сегодняшний день осталось не так много в стране, или для семей высшего класса, относящихся к элите общества. В Росиии, к сожалению, в силу определенных исторических событий, таких семей практически нет. Вместе с ними канули в лету требования к манерам и поведению. </div> <h3><strong>К чему же это привело?</strong></h3> <div>А теперь посмотрим на ситуацию женщины/мужчины в нашей стране сейчас. </div> <div>Самая страшная статистика: браки разрушаются в 75% случаев. Большинство женщин не может повторно вступить в брак и остается в одиночестве, воспитывая ребёнка. </div> <p><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=1500">Зарегистрироваться на практикум</a></p> <div>Что ещё беспокоит женщин нашего времени? Я знаю это по своему 15-летнему опыту работы с запросами на терапию:<img alt="" height="211" src="/thumbnail_IMG_5297.jpg" style="float:right" width="250" /></div> <ul> <li>Не могу найти достойного мужчину ( я стесняюсь, боюсь, зажимаюсь, отвожу глаза, сутулюсь)</li> <li>Не знаю куда девать руки-ноги, волнуюсь и замираю</li> <li>У меня лишний вес и я прячусь внутрь себя</li> <li>Нет мужа или просто близкого мужчины, почитающего и уважающего меня</li> <li>Хронические депрессии наступают одна за другой</li> <li>Я скованна, зажата на работе - меня перебивают и не замечают, мне не платят!!!</li> <li>Разрушенное здоровье и хроническая боль в спине</li> </ul> <div>И ещё огромное количество жалоб на отношения с родителями (подавляющими, запрещающими, выпивающими все соки!). </div> <div>Так что все начинается с осанки. Не учитесь с достоинством держать себя - результаты будут плачевными. Да, не увидят, не услышат, заставят, обидятся , не заплатят и отодвинут. И мужчину заберут. </div> <h3>УВЕРЕННОЙ ОСАНКЕ, грации и поведению придётся учиться.</h3> <div>Для этого в программе будет большие блоки, посвящённый сначала выстраиванию просто здоровой осанки, а затем УВЕРЕННОЙ ОСАНКЕ. </div> <div>И чтобы удобно и грациозно  сидеть, придётся  учиться. Если, конечно, вам не все равно, что будет дальше: замотанная усталая женщина с потухшими глазами или сияющая и ровненькая элегантная красотка. </div> <div>Пока вы не побывали на телесных практикумах, мне очень сложно передать вам - как именно нужно действовать и как выстроить тело. Как выработать привычку держать спину ровно, не искривляясь во все стороны, как не уставать, как не бояться подать себя и держаться с достоинством. Как настроить психику, освободить место новым, полезным вам в развитии мыслям. Как избавиться от негативного, мрачного, горького, гневного - всего, что заставляет вас страдать. Это тема большого курса. И одно могу сказать точно: рабыню придётся выгонять из себя старательно. </div> <blockquote> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <div><strong>НО!! </strong>Многое можно сделать прямо сейчас. Даже ещё прежде чем вы соберётесь на практикум. </div> </div> </blockquote> <h3>ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!</h3> <div><strong>Воспользуйтесь следующими рекомендациями</strong>: </div> <div> <ol> <li>Спина прямая, посадка свободная. Спина не горбится. Не следует  сползать на краешек стула и облокачиваться на спинку. </li> <li>Садиться и вставать лучше бесшумно. </li> <li>Садиться элегантно следует за одно лёгкое движение, избегая лишних действий. Они портят впечатление и добавляют лишний возраст. </li> <li>Вставая, держите Осанку и голову ровно</li> <li>Уберите локти со стола. В небрежной позе "держу голову рукой" невежливо разговаривать с коллегами, особенно со старшими.</li> <li>Женщина может себе позволить сидеть "нога на ногу", если она не общается с человеком старше себя и если, конечно, ее юбка не слишком коротка. </li> <li>Ни  девушки, ни юноши не должны сидеть, положив ногу на ногу, в присутствии старших по возрасту. Это оскорбительно. </li> <li>Не принято опираться ладонями о колени, тем более если колени широко расставлены</li> <li>Никогда не подвигайте рывками стул после того, как опустились на него. Это создает отвратительный шум и выглядит по-деревенски</li> <li>Юноши и девушки должны вставать, когда старшие входят в комнату или выходят из нее.</li> <li>Так же ведут себя мужчины, когда входит или выходит женщина.</li> </ol> <p>Проверили? Сделали выводы? <strong>Запишитесь на практикум, мест всего 12!</strong> </p> <p>Только предоплата гарантирует вам место на семинаре</p> <p> </p> <p><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=1500">Зарегистрироваться на практикум</a></p> <blockquote> <p><strong>Место: </strong>студия ДЫШИ на Новослободской, ул. Фадеева, 4 А. <a href="http://dishistudio.com/contacts/">(Инструкция и карта проезда)</a></p> <p><strong>Время: </strong>10:00-12:00</p> <p><strong>Стоимость: </strong>1.500 рублей. <span style="color:#FF0000;">Мест мало, участие ПО ПРЕДОПЛАТЕ!  </span> </p> </blockquote> <p>И это только часть вопросов, которые мы начнём прорабатывать на большой двухмесячной программе "Трансформация через Тело", к которой готовимся на практикумах по субботам. Программа посвящена глобальным изменениям жизни через тело и психику. Сейчас я дописываю программу, дополняя телесный подход - наш основной источник здоровья и сохранения молодости. Я насыщаю основную программу многими важными блоками. Включая блок "Доход и деньги", "Психология отношений" и "Моя семья" с приглашёнными экспертами в этих темах. Чуть позже пришлю ссылку на полное описание. Кому важны эти темы, и кто готов менять свою жизнь - вы можете написать и другие вопросы, я обязательно их услышу и учту в большом курсе. </p> <div><strong>Можете написать на почту и добавить свои вопросы здесь</strong>: <a href="mailto:julia@felden.ru" rel="noopener noreferrer" target="_blank">julia@felden.ru</a></div> </div> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 107 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 2 [createdon] => 1505291971 [editedby] => 2 [editedon] => 1505308081 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1505291940 [publishedby] => 2 [menutitle] => Практикум 16 сентября, суббота. КАК СИДЕТЬ УДОБНО И КРАСИВО? [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => 1 [priority] => 0.5 [changefreq] => weekly [urls] => ) [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo/ ) ) [link] => /zanyatiya/praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo/ [idx] => 3 ) [crumbs] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 298 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Практикум 16 сентября, суббота. КАК СИДЕТЬ УДОБНО И КРАСИВО? [longtitle] => [description] => [alias] => praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Подходит для сотрудников офиса, программистов, финансистов, студентов, фрилансеров. Если вы устаёте за компьютером, часто болит голова и спина, плохой сон, если начинает расти холка - вам точно нужно менять посадку за столом. А это целая наука. Почему наука? Потому что ни в одной школе и ни на одних курсах, ни один реабилитолог вам не расскажет, как снять осевую нагрузку со спины! [content] => <p>Супертема этого семинара для тех, кто много сидит! </p> <h3><strong>Осанка ведёт к успеху. </strong></h3> <div><img alt="" height="334" src="/thumbnail_IMG_3071.jpg" style="float:left" width="250" />Хорошие манеры всегда восхищают. Когда я вижу сгорбленную спину в дорогом одеянии, я думаю, что женщина просто зря тратит свои деньги. И, возможно, никто просто не сказал ей, что любой наряд смотрится как тряпка на сутулой спине и "развалившейся" на стуле фигуре. На этом практикуме 16 сентября мы изучим несколько приёмов из большого двухмесячного курса ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ТЕЛО. </div> <div>Умение держать себя с достоинством, держать осанку, изящно двигаться и сидеть - вечно!. Но в наше бестактное и сложное "сидячее" время такие дисциплины, как элегантное движение, редкость, и преподаются только в закрытых и дорогих учебных заведениях. Остальные, увы, остаются согнутыми и сутулыми, не умеющими даже сидя удержать спину ровной.  Но втайне  восхищаясь шикарными и утонченными женщинами с великолепными манерами.</div> <blockquote> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"><strong>НО!! Многое можно сделать прямо сейчас. Даже ещё прежде чем вы соберётесь на практикум. Воспользуйтесь рекомендациями (ниже) </strong>Поэтому сейчас вы можете прочесть рекомендации ниже, и для начала посмотреть на себя: а я точно именно так и сижу? А на практикумах мы изучаем телесно: что и как конкретно делать, чтобы быть "высокого рода". </div> </blockquote> <div>Внимание! Мест всего 12! Только предоплата гарантирует место на семинаре!</div> <div> <p><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=1500">Зарегистрироваться на практикум</a></p> </div> <div>Но естественной грации, осанке и уверенности в себе можно научиться. Разумеется, потребуется время, старания, настойчивость и ясная цель. Ответьте прямо сейчас себе на вопрос: " Зачем мне осанка?"  (кстати, статья по поводу зачем мне вообще меняться, есть здесь: <a href="https://www.facebook.com/movschool/posts/2016307168615169" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/movschool/posts/2016307168615169</a>) </div> <h3>Научиться можно. Главное подойти к вопросу со знанием и физиологии, и психологии. </h3> <div>Чем обусловлена отвратительная осанка и корявая посадка на стульях?. В большинстве случаев это обусловлено социальным происхождением. Раньше в приличных семьях с достатком девочек отдавали в женские школы хороших манер, где их учили ровно стоять и грациозно двигаться. Такие правила были обязательными для царских сословий, которых на сегодняшний день осталось не так много в стране, или для семей высшего класса, относящихся к элите общества. В Росиии, к сожалению, в силу определенных исторических событий, таких семей практически нет. Вместе с ними канули в лету требования к манерам и поведению. </div> <h3><strong>К чему же это привело?</strong></h3> <div>А теперь посмотрим на ситуацию женщины/мужчины в нашей стране сейчас. </div> <div>Самая страшная статистика: браки разрушаются в 75% случаев. Большинство женщин не может повторно вступить в брак и остается в одиночестве, воспитывая ребёнка. </div> <p><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=1500">Зарегистрироваться на практикум</a></p> <div>Что ещё беспокоит женщин нашего времени? Я знаю это по своему 15-летнему опыту работы с запросами на терапию:<img alt="" height="211" src="/thumbnail_IMG_5297.jpg" style="float:right" width="250" /></div> <ul> <li>Не могу найти достойного мужчину ( я стесняюсь, боюсь, зажимаюсь, отвожу глаза, сутулюсь)</li> <li>Не знаю куда девать руки-ноги, волнуюсь и замираю</li> <li>У меня лишний вес и я прячусь внутрь себя</li> <li>Нет мужа или просто близкого мужчины, почитающего и уважающего меня</li> <li>Хронические депрессии наступают одна за другой</li> <li>Я скованна, зажата на работе - меня перебивают и не замечают, мне не платят!!!</li> <li>Разрушенное здоровье и хроническая боль в спине</li> </ul> <div>И ещё огромное количество жалоб на отношения с родителями (подавляющими, запрещающими, выпивающими все соки!). </div> <div>Так что все начинается с осанки. Не учитесь с достоинством держать себя - результаты будут плачевными. Да, не увидят, не услышат, заставят, обидятся , не заплатят и отодвинут. И мужчину заберут. </div> <h3>УВЕРЕННОЙ ОСАНКЕ, грации и поведению придётся учиться.</h3> <div>Для этого в программе будет большие блоки, посвящённый сначала выстраиванию просто здоровой осанки, а затем УВЕРЕННОЙ ОСАНКЕ. </div> <div>И чтобы удобно и грациозно  сидеть, придётся  учиться. Если, конечно, вам не все равно, что будет дальше: замотанная усталая женщина с потухшими глазами или сияющая и ровненькая элегантная красотка. </div> <div>Пока вы не побывали на телесных практикумах, мне очень сложно передать вам - как именно нужно действовать и как выстроить тело. Как выработать привычку держать спину ровно, не искривляясь во все стороны, как не уставать, как не бояться подать себя и держаться с достоинством. Как настроить психику, освободить место новым, полезным вам в развитии мыслям. Как избавиться от негативного, мрачного, горького, гневного - всего, что заставляет вас страдать. Это тема большого курса. И одно могу сказать точно: рабыню придётся выгонять из себя старательно. </div> <blockquote> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <div><strong>НО!! </strong>Многое можно сделать прямо сейчас. Даже ещё прежде чем вы соберётесь на практикум. </div> </div> </blockquote> <h3>ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!</h3> <div><strong>Воспользуйтесь следующими рекомендациями</strong>: </div> <div> <ol> <li>Спина прямая, посадка свободная. Спина не горбится. Не следует  сползать на краешек стула и облокачиваться на спинку. </li> <li>Садиться и вставать лучше бесшумно. </li> <li>Садиться элегантно следует за одно лёгкое движение, избегая лишних действий. Они портят впечатление и добавляют лишний возраст. </li> <li>Вставая, держите Осанку и голову ровно</li> <li>Уберите локти со стола. В небрежной позе "держу голову рукой" невежливо разговаривать с коллегами, особенно со старшими.</li> <li>Женщина может себе позволить сидеть "нога на ногу", если она не общается с человеком старше себя и если, конечно, ее юбка не слишком коротка. </li> <li>Ни  девушки, ни юноши не должны сидеть, положив ногу на ногу, в присутствии старших по возрасту. Это оскорбительно. </li> <li>Не принято опираться ладонями о колени, тем более если колени широко расставлены</li> <li>Никогда не подвигайте рывками стул после того, как опустились на него. Это создает отвратительный шум и выглядит по-деревенски</li> <li>Юноши и девушки должны вставать, когда старшие входят в комнату или выходят из нее.</li> <li>Так же ведут себя мужчины, когда входит или выходит женщина.</li> </ol> <p>Проверили? Сделали выводы? <strong>Запишитесь на практикум, мест всего 12!</strong> </p> <p>Только предоплата гарантирует вам место на семинаре</p> <p> </p> <p><a class="pay__btn btn btn--orange" href="http://felden.ru/payment/?sum=1500">Зарегистрироваться на практикум</a></p> <blockquote> <p><strong>Место: </strong>студия ДЫШИ на Новослободской, ул. Фадеева, 4 А. <a href="http://dishistudio.com/contacts/">(Инструкция и карта проезда)</a></p> <p><strong>Время: </strong>10:00-12:00</p> <p><strong>Стоимость: </strong>1.500 рублей. <span style="color:#FF0000;">Мест мало, участие ПО ПРЕДОПЛАТЕ!  </span> </p> </blockquote> <p>И это только часть вопросов, которые мы начнём прорабатывать на большой двухмесячной программе "Трансформация через Тело", к которой готовимся на практикумах по субботам. Программа посвящена глобальным изменениям жизни через тело и психику. Сейчас я дописываю программу, дополняя телесный подход - наш основной источник здоровья и сохранения молодости. Я насыщаю основную программу многими важными блоками. Включая блок "Доход и деньги", "Психология отношений" и "Моя семья" с приглашёнными экспертами в этих темах. Чуть позже пришлю ссылку на полное описание. Кому важны эти темы, и кто готов менять свою жизнь - вы можете написать и другие вопросы, я обязательно их услышу и учту в большом курсе. </p> <div><strong>Можете написать на почту и добавить свои вопросы здесь</strong>: <a href="mailto:julia@felden.ru" rel="noopener noreferrer" target="_blank">julia@felden.ru</a></div> </div> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 107 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 2 [createdon] => 1505291971 [editedby] => 2 [editedon] => 1505308081 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1505291940 [publishedby] => 2 [menutitle] => Практикум 16 сентября, суббота. КАК СИДЕТЬ УДОБНО И КРАСИВО? [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => 1 [priority] => 0.5 [changefreq] => weekly [urls] => ) [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo/ ) ) [link] => /zanyatiya/praktikum-16-sentyabrya-subbota-kak-sidet-udobno-i-krasivo/ [idx] => 3 ) )