275
Array ( [output] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 275 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Семинар 22 июля. МОЯ ЛЁГКАЯ ПОХОДКА [longtitle] => [description] => [alias] => seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Связь тазобедренных суставов и поясницы, отвечающих за лёгкость движения в разных направлениях. Полезен деловым, активным мужчинам и женщинам, и особенно тем, кто планирует много передвигаться,путешествовать. Мы будем работать с походкой. Такой, которая сразу выделяет вас из толпы. Вы можете найти лёгкость, молодость, удовольствие от себя и существенно улучшить походку и здоровье. [content] => <h1>Юлия Харитонова. Интегративное движение по методу Фельденкрайза.</h1> <p><cite>Только то, что можно сделать с легкостью и удовольствием, может стать хорошей привычкой</cite></p> <p align="right"><cite>М. Фельденкрайз</cite></p> <p>Вы знаете, что возраст выдаёт походка и движения? Молодые люди двигаются иначе, и на семинаре вы сможете научиться: </p> <ul> <li>Как снять признаки возрастных изменений со своего тела?</li> <li>Как исправить и улучшить походку?</li> <li>Как убрать тяжесть с ног удобно и просто?</li> <li>Как помочь себе держаться ровно?</li> <li>Чем устранить тугоподвижность с тазобедренных суставов?</li> <li>3 объемных комплекса для личной практики</li> <li>15 базовых движений, делающих вас здоровой </li> <li>И секретный доступ через тело к внутренней энергии</li> </ul> <p>Кроме того, Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием. Избавляться от блоков, перекосов  в теле  и тугоподвижности, разрешать жизненные ситуации и наполняться энергией. </p> <p><strong><em>80% практики, 20% теории и ответов на вопросы.</em></strong></p> <p><strong>На этом занятии мы будем учиться </strong>наблюдать своё движение на основе небольших движений и их связи со своими чувствами. </p> <p>Это семинар- практикум, где вы научитесь</p> <ul> <li>управлению своим состоянием через тело</li> <li>Управлению мышцами ног и таза для хорошей походки</li> </ul> <p>Семинар показывает  примеры и предлагает конкретные решения </p> <p>Напомню, что радость движения и уверенность, творческие силы уже присутствуют в нашем организме. Но мы противоречим себе телесно- психологическими зажимами. Как вы ходите? Есть ли у ваших ног  возможность получить от тазобедренных суставов хорошую поддержку? Какова ваша позиция? Как вы соотносите ощущения тела со своими эмоциями и мыслями? В этот раз вы будете принимать чувства  через последовательностей движений нижней части корпуса и допускать разные варианты развития движения. И конечно, вы обнаружите в себе гораздо больше чувства свободы и благополучия, которые останутся с вами надолго. Не исчезнут.  </p> <p>Этот курс основан на вашем собственном опыте и позволяет участникам влиять на свои ежедневные привычки, изменить их, открыть новые возможности танца, игры, актерского мастерства, пения, и обычной жизни. Вы также заметите лучшую организацию  жестов и мелкой моторики. </p> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 103 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 2 [createdon] => 1500365006 [editedby] => 2 [editedon] => 1500365428 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1500364980 [publishedby] => 2 [menutitle] => Семинар 22 июля. МОЯ ЛЁГКАЯ ПОХОДКА [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => 1 [priority] => 0.5 [changefreq] => weekly [urls] => ) [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka/ ) ) [link] => /zanyatiya/seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka/ [idx] => 3 ) [crumbs] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 275 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Семинар 22 июля. МОЯ ЛЁГКАЯ ПОХОДКА [longtitle] => [description] => [alias] => seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Связь тазобедренных суставов и поясницы, отвечающих за лёгкость движения в разных направлениях. Полезен деловым, активным мужчинам и женщинам, и особенно тем, кто планирует много передвигаться,путешествовать. Мы будем работать с походкой. Такой, которая сразу выделяет вас из толпы. Вы можете найти лёгкость, молодость, удовольствие от себя и существенно улучшить походку и здоровье. [content] => <h1>Юлия Харитонова. Интегративное движение по методу Фельденкрайза.</h1> <p><cite>Только то, что можно сделать с легкостью и удовольствием, может стать хорошей привычкой</cite></p> <p align="right"><cite>М. Фельденкрайз</cite></p> <p>Вы знаете, что возраст выдаёт походка и движения? Молодые люди двигаются иначе, и на семинаре вы сможете научиться: </p> <ul> <li>Как снять признаки возрастных изменений со своего тела?</li> <li>Как исправить и улучшить походку?</li> <li>Как убрать тяжесть с ног удобно и просто?</li> <li>Как помочь себе держаться ровно?</li> <li>Чем устранить тугоподвижность с тазобедренных суставов?</li> <li>3 объемных комплекса для личной практики</li> <li>15 базовых движений, делающих вас здоровой </li> <li>И секретный доступ через тело к внутренней энергии</li> </ul> <p>Кроме того, Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием. Избавляться от блоков, перекосов  в теле  и тугоподвижности, разрешать жизненные ситуации и наполняться энергией. </p> <p><strong><em>80% практики, 20% теории и ответов на вопросы.</em></strong></p> <p><strong>На этом занятии мы будем учиться </strong>наблюдать своё движение на основе небольших движений и их связи со своими чувствами. </p> <p>Это семинар- практикум, где вы научитесь</p> <ul> <li>управлению своим состоянием через тело</li> <li>Управлению мышцами ног и таза для хорошей походки</li> </ul> <p>Семинар показывает  примеры и предлагает конкретные решения </p> <p>Напомню, что радость движения и уверенность, творческие силы уже присутствуют в нашем организме. Но мы противоречим себе телесно- психологическими зажимами. Как вы ходите? Есть ли у ваших ног  возможность получить от тазобедренных суставов хорошую поддержку? Какова ваша позиция? Как вы соотносите ощущения тела со своими эмоциями и мыслями? В этот раз вы будете принимать чувства  через последовательностей движений нижней части корпуса и допускать разные варианты развития движения. И конечно, вы обнаружите в себе гораздо больше чувства свободы и благополучия, которые останутся с вами надолго. Не исчезнут.  </p> <p>Этот курс основан на вашем собственном опыте и позволяет участникам влиять на свои ежедневные привычки, изменить их, открыть новые возможности танца, игры, актерского мастерства, пения, и обычной жизни. Вы также заметите лучшую организацию  жестов и мелкой моторики. </p> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 103 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 2 [createdon] => 1500365006 [editedby] => 2 [editedon] => 1500365428 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1500364980 [publishedby] => 2 [menutitle] => Семинар 22 июля. МОЯ ЛЁГКАЯ ПОХОДКА [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => 1 [priority] => 0.5 [changefreq] => weekly [urls] => ) [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka/ ) ) [link] => /zanyatiya/seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka/ [idx] => 3 ) )

Связь тазобедренных суставов и поясницы, отвечающих за лёгкость движения в разных направлениях. Полезен деловым, активным мужчинам и женщинам, и особенно тем, кто планирует много передвигаться,путешествовать. Мы будем работать с походкой. Такой, которая сразу выделяет вас из толпы. Вы можете найти лёгкость, молодость, удовольствие от себя и существенно улучшить походку и здоровье.
//assets/images/1500365425-seminar-22-iyulya-moya-lyogkaya-poxodka.jpg
Суббота, 22 июля. 10:30 - 18:00 Дыши студия. Ст. м. Новослободская

Юлия Харитонова. Интегративное движение по методу Фельденкрайза.

Только то, что можно сделать с легкостью и удовольствием, может стать хорошей привычкой

М. Фельденкрайз

Вы знаете, что возраст выдаёт походка и движения? Молодые люди двигаются иначе, и на семинаре вы сможете научиться: 

  • Как снять признаки возрастных изменений со своего тела?
  • Как исправить и улучшить походку?
  • Как убрать тяжесть с ног удобно и просто?
  • Как помочь себе держаться ровно?
  • Чем устранить тугоподвижность с тазобедренных суставов?
  • 3 объемных комплекса для личной практики
  • 15 базовых движений, делающих вас здоровой 
  • И секретный доступ через тело к внутренней энергии

Кроме того, Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием. Избавляться от блоков, перекосов  в теле  и тугоподвижности, разрешать жизненные ситуации и наполняться энергией. 

80% практики, 20% теории и ответов на вопросы.

На этом занятии мы будем учиться наблюдать своё движение на основе небольших движений и их связи со своими чувствами. 

Это семинар- практикум, где вы научитесь

  • управлению своим состоянием через тело
  • Управлению мышцами ног и таза для хорошей походки

Семинар показывает  примеры и предлагает конкретные решения 

Напомню, что радость движения и уверенность, творческие силы уже присутствуют в нашем организме. Но мы противоречим себе телесно- психологическими зажимами. Как вы ходите? Есть ли у ваших ног  возможность получить от тазобедренных суставов хорошую поддержку? Какова ваша позиция? Как вы соотносите ощущения тела со своими эмоциями и мыслями? В этот раз вы будете принимать чувства  через последовательностей движений нижней части корпуса и допускать разные варианты развития движения. И конечно, вы обнаружите в себе гораздо больше чувства свободы и благополучия, которые останутся с вами надолго. Не исчезнут.  

Этот курс основан на вашем собственном опыте и позволяет участникам влиять на свои ежедневные привычки, изменить их, открыть новые возможности танца, игры, актерского мастерства, пения, и обычной жизни. Вы также заметите лучшую организацию  жестов и мелкой моторики. 

Последние статьи

НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ — причины ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ

Этот пост я адресую тем, кто замечает неуверенность в себе, кто ищет способы преодоления неуверенности и тем, кто уже понял, что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы. Неуверенность в себе проявляется в теле и видна всем вокруг сразу, с первого взгляда на человека окружающие его люди считывают посланец, даже если человек ещё и слова не успел сказать.

Читать дальше
Походка. С чего начать?

Походка может стать более плавной, если вы ходите босиком. В этом отпуске у меня был необычный опыт хождения босиком по скалистым и довольно острым камням пляжа, вместо обычного мягкого песочка.

Читать дальше
Анти-упражнения для старших и мудрых

Материал доступен без регистрации

Для большинства пожилых людей, вхождение «в возраст» это время нарастания физического дискомфорта, жесткости и усталости. Ежедневные дела – такие как подъем по лестнице или поход в булочную становятся более и более сложными. Для противодействия процессам «угасания» физических возможностей тела, часто пожилым людям рекомендуют традиционные виды упражнений для развития мышц, растяжки и гибкости.

Читать дальше
Артриты: возрастные изменения?

Неправильная мышечная функция является основной причиной артритов На артриты влияет множество факторов и самих артритов существует множество разновидностей. Я имею в виду диагноз, который ставится многим людям у которых в суставах возникают различные виды болей, без опухолей, которые приводят к ощущениям малоподвижности и негибкости.

Читать дальше
Немного о функциях, усталости и напряжении глаз

Вы чувствуете усталость глаз, напряженность шеи и перекосы в теле как результат слишком долгого сидения перед компьютером? Это может звучать странно, но то, как вы сидите, как расположены ваши плечи, поясница и лопатки часто могут привести к серьезным проблемам зрения...

Читать дальше
Проблемы глаз и зрения

Зрение — самый мощный источник информации о внешнем мире. 85—90% информации поступает в мозг через зрительный анализатор. Частичное или глубокое нарушение его функций вызывает ряд отклонений в физическом и психическом развитии.

Читать дальше
Сильные и частые головные боли, что делать. Постоянные и ежедневные головные боли: причины и лечение.

Частые головные боли могут варьироваться от слегка раздражающих до полностью изнуряющих многодневных страданий. Сильные головные боли преследуют некоторых людей со школы, усиливаясь во время обучения в институте, и большинство людей не знает, что делать, кроме как принять множество таблеток и лечь в затемнённой комнате.

Читать дальше
Головные боли

Связь мозга, головных болей и движения выходит на передний край, когда наблюдается ограниченность движений или полная потеря памяти о некоторых движениях в области грудной клетки, шеи и даже таза.

Читать дальше

Ваша новая жизнь совсем близко, стоит только захотеть!

Если у вас остались вопросы, мы с радостью на них ответим.

Звоните:
+7 (903) 216-68-58
Пишите:
info@felden.ru