95
+7 (903) 216-68-58 Обратный звонок
Array ( [output] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 95 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Семинар "я и мои границы" [longtitle] => [description] => [alias] => seminar-ya-i-moi-graniczyi [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Биодинамика: телесное восстановление с элементами психологического высвобождения. [content] => <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Границы - это не что-то абстрактное, поэтому легче всего их чувствовать с помощью тела. Через телесный опыт мы  создаём границы своего психологически зрелого "Я" и возможности быть с собой, с другими и миром.</span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Телесные зажимы и блоки, хроническая боль, которые накоплены за жизнь, делают границы жесткими, узкими, агрессивными и напрямую влияют на:</strong></span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <ul style="margin: 1em 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; list-style: none inside; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <li class="firstItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">принятие решений</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">осознавание реальных пределов ответственности и возможностей</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">формирование базового доверия внутри семьи </span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умение брать и давать, не подавляя</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">переживание автономии и независимости без одиночества</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">способность выдерживать и преодолевать</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">активность и самопроявления без ущерба для близких</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">телесную свободу и состоянию здоровья</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">приобретение гибкости и удовольствия от телесных возможностей</span></li> <li class="lastItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: none; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">переживания себя как части группы и как отдельной личности</span></li> </ul> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Этот семинар работает на улучшение вашего качества жизни и помогает:</strong></span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <ul style="margin: 1em 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; list-style: none inside; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <li class="firstItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Преодолеть негативное или искаженное представление о собственном теле</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Научиться переводить неприятные сигналы тела в позитивную обратную связь </span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Повысить уверенность в себе и научиться навыкам телесной саморегуляции</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Начать создавать положительную я- концепцию и прекрасное внутреннее настроение</span></li> <li class="lastItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: none; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Преодолеть негативные переживания и снизить эмоциональное напряжение</span></li> </ul> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"> </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Работа на семинаре  затронет  такие области  психолого-телесного благополучия как:</strong></span></p> <ul style="margin: 1em 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; list-style: none inside; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <li class="firstItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">поиск и осознание своих границ</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">навыкам телесного осознавания </span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">развитие своей идентичности, укрепление иммунитета</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умение отличать свои потребности и желания от требований окружения</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умение гармонично и адекватно отстаивать свои границы в общении</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умения «не терять себя» в близких отношениях</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">способность на контакт</span></li> <li class="lastItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: none; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">ненасильственное общение с детьми</span></li> </ul> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"> </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Личностные границы начинают формироваться  в детстве и связаны с самоощущением и опытом, которое присваивается как «Я есть!». </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Границы как рубеж защиты "Я", предотвращают любые покушения на психологическое пространство личности. Часто границы устаревают, становятся тесными и требуют обновления в телесном опыте. </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Работа по выстраиванию здоровых, сбалансированных границ личности носит комплексный, системный характер и связана напрямую с достижением зрелости системы «Я». Осознавание себя в своих границах строится на ресурсах, которые всегда есть в нашем теле. Практические занятия в рамках этого семинара дают опыт осознавания себя и других через телесные проявления.</span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Стоимость</strong>: 4.000 рублей по предоплате; 4.800 руб в день семинара при наличие мест</span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"> </span></p> <div align="center" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <hr size="1" style="margin: 0px; padding: 0px;" width="100%" /></div> <p align="center" style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">В процессе тренинга участники смогут пройти НЕКОТОРЫЕ этапы становления и развития психологических границ.  Если тема  "Границы"будет интересна для дальнейшего исследования, мы продолжим  исследовать телесные блоки и психологические особенности на последующих встречах. </span></p> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 18 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461566460 [editedby] => 1 [editedon] => 1461609484 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1446705600 [publishedby] => 1 [menutitle] => Семинар "я и мои границы" [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/seminar-ya-i-moi-graniczyi/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/seminar-ya-i-moi-graniczyi/ ) ) [link] => /zanyatiya/seminar-ya-i-moi-graniczyi/ [idx] => 3 ) [crumbs] => Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 1 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Центр Психологических Решений [longtitle] => Наши программы меняют жизнь - делают вас здоровыми и красивыми. Ультра-быстрые результаты с первого дня прямо на рабочем месте: королевская осанка, лёгкая походка, снижение веса, антистресс [description] => [alias] => index [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <h3> </h3> <h3 align="justify"><big>Измените свою жизнь к лучшему через познание своего тела, возьмите курс на улучшение здоровья и долголетие.</big></h3> <h3> </h3> <p align="justify"><big><strong>Команда центра обеспечивает простую, удобную и безопасную систему восстановления прямо на рабочем месте. </strong></big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы строятся по принципу конструктора, и состоят из модулей. Это позволяет подобрать для каждой группы сотрудников подходящую именно им схему работы. </big></p> <p> </p> <h3 align="justify"><big>Наши программы помогают: </big></h3> <ul style="margin-left: 40px;"> <li><big>- устранить боль в спине и суставах, головные боли</big></li> <li><big>- вернуть энергию и активность</big></li> <li><big>- изменить состояние хронической усталости и стресса</big></li> </ul> <p> </p> <p align="justify"><big>Мы открыли для России метод <strong>Нейродинамики</strong> — первый эффективный подход к регуляции тела и эмоций через микродвижения. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big>Программы рекомендованных людям с любым уровнем подготовки (или совсем без нее), и адаптированы к использованию в групповой работе в современной офисной среде. </big></p> <p> </p> <p align="justify"><big><strong>Мы организуем совместную работу у вас в компании, а также общение с помощью чата, видео, аудиоуроков, дополнительных лекций и дальнейшего обучения. </strong></big></p> [richtext] => 1 [template] => 7 [menuindex] => 0 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461500968 [editedby] => 2 [editedon] => 1730211492 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 0 [publishedby] => 0 [menutitle] => Главная [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => index/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => index/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => / [idx] => 1 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 7 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Новости [longtitle] => [description] => [alias] => zanyatiya [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 0 [isfolder] => 1 [introtext] => [content] => <div id="pdopage"> <div class="rows events-list"> <h2>Персональные клинические сессии и малые группы</h2> <ul> <li> <h3>Только по предварительной записи</h3> </li> <li> <h3>Стоимость определяется индивидуально</h3> </li> </ul> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>   <a href="https://yandex.ru/maps/-/C6DafS1U">Карта проезда (ул. Трифоновская)</a></p> </div> <h1>Групповые занятия</h1> <h2> </h2> <div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;"> <p>Предварительная запись обязательна</p> </div> <ul> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Телефон для записи:</strong>       +7 (903) 216-6858</li> <li style="margin-left: 35.45pt;"><strong>Электронная почта:</strong>          <strong><a href="mailto:info@felden.ru">info@felden.ru</a></strong></li> </ul> <hr /> <p> </p> </div> <div class="rows events-list">[[!pdoPage? &parents=`[[*id]]` &ajaxMode=`default` &hideContainers=`1` &tpl=`events-list__item` &includeTVs=`image` ]]</div> [[!+page.nav]]</div> [richtext] => 1 [template] => 1 [menuindex] => 5 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461508122 [editedby] => 2 [editedon] => 1706253024 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1461508080 [publishedby] => 1 [menutitle] => Новости [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 0 [class_key] => CollectionContainer [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 1 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/ ) [stercseo] => Array ( [index] => 1 [follow] => 1 [sitemap] => [priority] => [changefreq] => [urls] => ) ) [link] => /zanyatiya/ [idx] => 2 )  - Array ( [showLog] => [fastMode] => [from] => 0 [to] => [limit] => 10 [exclude] => [outputSeparator] =>  -  [toPlaceholder] => [includeTVs] => [prepareTVs] => 1 [processTVs] => [tvPrefix] => tv. [showUnpublished] => [showDeleted] => [showHidden] => 1 [hideContainers] => [tpl] => @INLINE <li><a href="[[+link]]">[[+menutitle]]</a></li> [tplCurrent] => @INLINE <li class="active">[[+menutitle]]</li> [tplMax] => @INLINE <li class="disabled"> ... </li> [tplHome] => [tplWrapper] => @INLINE <ul class="breadcrumb">[[+output]]</ul> [wrapIfEmpty] => [showCurrent] => 1 [showHome] => 1 [showAtHome] => 1 [hideSingle] => [direction] => ltr [scheme] => [useWeblinkUrl] => 1 [id] => 95 [type] => document [contentType] => text/html [pagetitle] => Семинар "я и мои границы" [longtitle] => [description] => [alias] => seminar-ya-i-moi-graniczyi [link_attributes] => [published] => 1 [pub_date] => 0 [unpub_date] => 0 [parent] => 7 [isfolder] => 0 [introtext] => Биодинамика: телесное восстановление с элементами психологического высвобождения. [content] => <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Границы - это не что-то абстрактное, поэтому легче всего их чувствовать с помощью тела. Через телесный опыт мы  создаём границы своего психологически зрелого "Я" и возможности быть с собой, с другими и миром.</span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Телесные зажимы и блоки, хроническая боль, которые накоплены за жизнь, делают границы жесткими, узкими, агрессивными и напрямую влияют на:</strong></span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <ul style="margin: 1em 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; list-style: none inside; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <li class="firstItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">принятие решений</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">осознавание реальных пределов ответственности и возможностей</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">формирование базового доверия внутри семьи </span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умение брать и давать, не подавляя</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">переживание автономии и независимости без одиночества</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">способность выдерживать и преодолевать</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">активность и самопроявления без ущерба для близких</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">телесную свободу и состоянию здоровья</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">приобретение гибкости и удовольствия от телесных возможностей</span></li> <li class="lastItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: none; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">переживания себя как части группы и как отдельной личности</span></li> </ul> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Этот семинар работает на улучшение вашего качества жизни и помогает:</strong></span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <ul style="margin: 1em 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; list-style: none inside; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <li class="firstItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Преодолеть негативное или искаженное представление о собственном теле</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Научиться переводить неприятные сигналы тела в позитивную обратную связь </span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Повысить уверенность в себе и научиться навыкам телесной саморегуляции</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Начать создавать положительную я- концепцию и прекрасное внутреннее настроение</span></li> <li class="lastItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: none; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Преодолеть негативные переживания и снизить эмоциональное напряжение</span></li> </ul> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"> </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Работа на семинаре  затронет  такие области  психолого-телесного благополучия как:</strong></span></p> <ul style="margin: 1em 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; list-style: none inside; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <li class="firstItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">поиск и осознание своих границ</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">навыкам телесного осознавания </span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">развитие своей идентичности, укрепление иммунитета</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умение отличать свои потребности и желания от требований окружения</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умение гармонично и адекватно отстаивать свои границы в общении</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">умения «не терять себя» в близких отношениях</span></li> <li style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">способность на контакт</span></li> <li class="lastItem" style="margin: 0.2em 0px 0.2em 1.6em; padding: 0px; border: none; outline: 0px; line-height: inherit; background: transparent;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; line-height: 1.3em; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">ненасильственное общение с детьми</span></li> </ul> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"> </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Личностные границы начинают формироваться  в детстве и связаны с самоощущением и опытом, которое присваивается как «Я есть!». </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Границы как рубеж защиты "Я", предотвращают любые покушения на психологическое пространство личности. Часто границы устаревают, становятся тесными и требуют обновления в телесном опыте. </span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">Работа по выстраиванию здоровых, сбалансированных границ личности носит комплексный, системный характер и связана напрямую с достижением зрелости системы «Я». Осознавание себя в своих границах строится на ресурсах, которые всегда есть в нашем теле. Практические занятия в рамках этого семинара дают опыт осознавания себя и других через телесные проявления.</span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; background: transparent;">Стоимость</strong>: 4.000 рублей по предоплате; 4.800 руб в день семинара при наличие мест</span></p> <p style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;"> </span></p> <div align="center" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"> <hr size="1" style="margin: 0px; padding: 0px;" width="100%" /></div> <p align="center" style="margin: 0px 0px 22px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; line-height: 22px; background: rgb(255, 255, 255);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: medium; font-family: arial, helvetica, sans-serif; background: transparent;">В процессе тренинга участники смогут пройти НЕКОТОРЫЕ этапы становления и развития психологических границ.  Если тема  "Границы"будет интересна для дальнейшего исследования, мы продолжим  исследовать телесные блоки и психологические особенности на последующих встречах. </span></p> [richtext] => 1 [template] => 6 [menuindex] => 18 [searchable] => 1 [cacheable] => 1 [createdby] => 1 [createdon] => 1461566460 [editedby] => 1 [editedon] => 1461609484 [deleted] => 0 [deletedon] => 0 [deletedby] => 0 [publishedon] => 1446705600 [publishedby] => 1 [menutitle] => Семинар "я и мои границы" [donthit] => 0 [privateweb] => 0 [privatemgr] => 0 [content_dispo] => 0 [hidemenu] => 1 [class_key] => modDocument [context_key] => web [content_type] => 1 [uri] => zanyatiya/seminar-ya-i-moi-graniczyi/ [uri_override] => 0 [hide_children_in_tree] => 0 [show_in_tree] => 0 [properties] => Array ( [autoredirector] => Array ( [old_uri] => zanyatiya/seminar-ya-i-moi-graniczyi/ ) ) [link] => /zanyatiya/seminar-ya-i-moi-graniczyi/ [idx] => 3 ) )

Биодинамика: телесное восстановление с элементами психологического высвобождения.
17 октября, в субботу, 12.00-17.00 м. Новокузнецкая/ Третьяковская. Только по предварительной записи. Для записи звоните по тел: 8(903)216-68-58

Границы - это не что-то абстрактное, поэтому легче всего их чувствовать с помощью тела. Через телесный опыт мы  создаём границы своего психологически зрелого "Я" и возможности быть с собой, с другими и миром.

Телесные зажимы и блоки, хроническая боль, которые накоплены за жизнь, делают границы жесткими, узкими, агрессивными и напрямую влияют на:

 

  • принятие решений
  • осознавание реальных пределов ответственности и возможностей
  • формирование базового доверия внутри семьи 
  • умение брать и давать, не подавляя
  • переживание автономии и независимости без одиночества
  • способность выдерживать и преодолевать
  • активность и самопроявления без ущерба для близких
  • телесную свободу и состоянию здоровья
  • приобретение гибкости и удовольствия от телесных возможностей
  • переживания себя как части группы и как отдельной личности

 

 

Этот семинар работает на улучшение вашего качества жизни и помогает:

 

  • Преодолеть негативное или искаженное представление о собственном теле
  • Научиться переводить неприятные сигналы тела в позитивную обратную связь 
  • Повысить уверенность в себе и научиться навыкам телесной саморегуляции
  • Начать создавать положительную я- концепцию и прекрасное внутреннее настроение
  • Преодолеть негативные переживания и снизить эмоциональное напряжение

 

 

Работа на семинаре  затронет  такие области  психолого-телесного благополучия как:

  • поиск и осознание своих границ
  • навыкам телесного осознавания 
  • развитие своей идентичности, укрепление иммунитета
  • умение отличать свои потребности и желания от требований окружения
  • умение гармонично и адекватно отстаивать свои границы в общении
  • умения «не терять себя» в близких отношениях
  • способность на контакт
  • ненасильственное общение с детьми

 

Личностные границы начинают формироваться  в детстве и связаны с самоощущением и опытом, которое присваивается как «Я есть!». 

Границы как рубеж защиты "Я", предотвращают любые покушения на психологическое пространство личности. Часто границы устаревают, становятся тесными и требуют обновления в телесном опыте. 

Работа по выстраиванию здоровых, сбалансированных границ личности носит комплексный, системный характер и связана напрямую с достижением зрелости системы «Я». Осознавание себя в своих границах строится на ресурсах, которые всегда есть в нашем теле. Практические занятия в рамках этого семинара дают опыт осознавания себя и других через телесные проявления.

Стоимость: 4.000 рублей по предоплате; 4.800 руб в день семинара при наличие мест

 

В процессе тренинга участники смогут пройти НЕКОТОРЫЕ этапы становления и развития психологических границ.  Если тема  "Границы"будет интересна для дальнейшего исследования, мы продолжим  исследовать телесные блоки и психологические особенности на последующих встречах. 

Последние статьи

Психология движения НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ — причины ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ

Этот пост я адресую тем, кто замечает неуверенность в себе, кто ищет способы преодоления неуверенности и тем, кто уже понял, что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы. Неуверенность в себе проявляется в теле и видна всем вокруг сразу, с первого взгляда на человека окружающие его люди считывают посланец, даже если человек ещё и слова не успел сказать.

Читать дальше
Ноги Походка. С чего начать?

Походка может стать более плавной, если вы ходите босиком. В этом отпуске у меня был необычный опыт хождения босиком по скалистым и довольно острым камням пляжа, вместо обычного мягкого песочка.

Читать дальше
Антивозраст Анти-упражнения для старших и мудрых

Материал доступен без регистрации

Для большинства пожилых людей, вхождение «в возраст» это время нарастания физического дискомфорта, жесткости и усталости. Ежедневные дела – такие как подъем по лестнице или поход в булочную становятся более и более сложными. Для противодействия процессам «угасания» физических возможностей тела, часто пожилым людям рекомендуют традиционные виды упражнений для развития мышц, растяжки и гибкости.

Читать дальше
Антивозраст Артриты: возрастные изменения?

Неправильная мышечная функция является основной причиной артритов На артриты влияет множество факторов и самих артритов существует множество разновидностей. Я имею в виду диагноз, который ставится многим людям у которых в суставах возникают различные виды болей, без опухолей, которые приводят к ощущениям малоподвижности и негибкости.

Читать дальше
Глаза Немного о функциях, усталости и напряжении глаз

Вы чувствуете усталость глаз, напряженность шеи и перекосы в теле как результат слишком долгого сидения перед компьютером? Это может звучать странно, но то, как вы сидите, как расположены ваши плечи, поясница и лопатки часто могут привести к серьезным проблемам зрения...

Читать дальше
Глаза Проблемы глаз и зрения

Зрение — самый мощный источник информации о внешнем мире. 85—90% информации поступает в мозг через зрительный анализатор. Частичное или глубокое нарушение его функций вызывает ряд отклонений в физическом и психическом развитии.

Читать дальше
Голова Сильные и частые головные боли, что делать. Постоянные и ежедневные головные боли: причины и лечение.

Частые головные боли могут варьироваться от слегка раздражающих до полностью изнуряющих многодневных страданий. Сильные головные боли преследуют некоторых людей со школы, усиливаясь во время обучения в институте, и большинство людей не знает, что делать, кроме как принять множество таблеток и лечь в затемнённой комнате.

Читать дальше
Голова Головные боли

Связь мозга, головных болей и движения выходит на передний край, когда наблюдается ограниченность движений или полная потеря памяти о некоторых движениях в области грудной клетки, шеи и даже таза.

Читать дальше

Ваша новая жизнь совсем близко, стоит только захотеть!

Если у вас остались вопросы, мы с радостью на них ответим.

Звоните:
+7 (903) 216-68-58
Пишите:
info@felden.ru
Политика конфиденциальности     Публичный договор-оферта