Пятичасовой семинар Юлии Харитоновой 12 сентября «Тело:хронические боли и первичные запросы на освобождение от боли».

Плечевые суставы — одни из самых важных в теле. В повседневной жизни они несут на себе основную тяжесть стресса, напряжения и будничного общения. Мы поднимаем плечи, опускаем их, вздергиваем, закрываем, прячем в них голову и шею, делаем их непробиваемыми, неподвижными, каменными.

Проблема заблокированных плеч и шеи приводит не только к болям в плечах, но и к снижению остр…оты зрения, ослаблению функции дыхания, проблемам с сердцем.
Начните двигаться молодо, ведь с зажатым телом невозможно быть здоровым! В программе семинара «Тело: хронические боли и первичные запросы на освобождение от боли»:
• Жесткая грудная клетка — паттерн испуга и замирания, зафиксированный в теле.
• Работа с сутулостью, с зажатой шеей, болью в пояснице.
• Выход из подстройки «снизу».
Занятие отлично подходит для всех возрастов и типов телосложения, в том числе для офисных сотрудников, родителей, пенсионеров и тех, кто восстанавливается после травм. Вы научитесь не только расслаблять жесткие мышцы, но и снимать напряженность в течение рабочей недели. Упражнения необходимо выполнять перед сном и практиковать глубокое дыхание животом.
Биодинамика опирается на передовые исследования и предлагает немедленные результаты. Методы биодинамики омолаживают наши соединительные ткани и нервную систему, замедляют процессы старения, снимают глубоко укоренившееся в наших телах напряжение. Соединительная ткань — это умная, динамическая матрица, которая окружает и поддерживает все кости, суставы, мышцы, нервы и органы; это каркас, который держит наши органы вместе. Вот почему методы биодинамики так эффективны — биодинамика уменьшает телесные и головные боли, морщины и целлюлит, снижает травматичность, повышает гибкость и мобильность, расширяет диапазон движения, улучшает результаты упражнений, осанку, сон, пищеварение и общее благополучие.
Биодинамические комплексы легко запоминать и выполнять. Занятия обладают накопительным эффектом, и всего через несколько сеансов вы увидите изменения в осанке, гибкости, энергии, настроении и производительности на работе, а спустя полугода буквально почувствуете себя другим человеком.
Занятие ведет Юлия Харитонова — сертифицированный преподаватель соматического обучения и инструктор клинической соматики, специалист по психосоматике, реабилитологии и биодинамике.
Семинар пройдет 12 сентября 2015 г. (суббота) с 12.00 до 17.00 по адресу: метро «Третьяковская», Малый Толмачевский пер., 8/11, стр. 3, медцентр Medswiss (полукруглый двухэтажный особняк желтого цвета).

Участие в семинаре — только по предварительной записи.
Тел: +7 903 216-6858
Почта: julia@felden.ru
Сайт: www.felden.ru

Стоимость семинара - 3000 руб