Руки, плечи и и мои желания. Как добиться того, что мне нужно

Плотные, замороженные мышцы научились оставаться жесткими с помощью наших собственных повторяющихся действий, которые включают мышцы  предплечья, кистей рук и пальцев. Это создает непроизвольный паттерн сокращения. Спазм рук, жесткость, руки сводит- вот частая жалоба музыкантов, художников и архитекторов.

Но проблема рук - "повисших как плети" или, напротив, переигранных рук у музыкантов лежит намного глубже. Вполне вероятно, что мышцы, отвечающие за жизненную позицию, неправильно включились в соответствующем возрасте.  Детям ведь часто запрещают брать что-то, желанное и такое нужное. То есть получать и притягивать желаемое; в дальнейшем также сложно будет удержать высокие гонорары, получить деланный приз; любимого или работу. Или наоборот, запрещали отталкивать и отстаивать своё право быть недовольным. И тогда во взрослом возрасте мы соглашаемся не неуважение, откладывание наших потребностей "на потом, то есть Никогда"; на низкие доходы, неудовлетворяющие отношения - мы не умеем отталкивать нежелаемое. Наиболее эффективное, долгосрочное решение этой проблемы лежит через Биодинамику: психофизиология и определенным образом включение мыщц и соответствующих успешных здоровых реакций тела. Разумеется,  микропотягивание мышц и снятие гипертонуса;переучивание неэффективных действий, умение включить все тело в движение и таким образом перераспределить нагрузку  - вот что важно в этих уроках. Но в первую очередь, сам комплекс специальных движений с последующим медленным удлинением мышц и полной релаксацией для закрепления достигнутого нового состояния. Такое вдумчивое и новое движение с паузами и изменениями обучает не просто мышцы, а Вас целиком. Восстановит не просто движение или здоровье, но жизненную позицию. Радость жизни буквально зашита в мышцы и нейрофизиологию, как компьютерные программы в ваш Айпад.

Пока на базе МПЛ-12, в зале на Старой Басманной, д.34