Занятие 12 октября, среда. Юлия Харитонова. Связь глаз, шеи и мышц тела, отвечающих за контакт с Другими.
Чем большего телесного осознавания, включающего ощущения, энергию и эмоции, мы достигаем, тем больше наша способность к установлению глубоких связей с другими.
Лизбет Марчер, директор института Бодинамики
Ситуация слабых, сдавшихся мышц в теле приводит к таким чисто психологическим состояниям, как "Я не знаю, почему меня не слышат! Как мне проявить себя? Я лучше промолчу.. но про себя такое о них подумаю!" Такие идеи точно не полезны ни дома, ни на работе. Все можно включить и скорректировать! Кроме того, мы узнаем КАК:
- облегчить боли шеи и плеч
- расслабить мышцы, которые соединяют спину, шею и плечи
- улучшить осанку
- облегчить боль от чрезмерного сидения, работы за инструментом, компьютером или за рулем
Этот урок особенно полезен для тех, кто потерял осанку, чувствует шею и жесткие плечи, с проблемами дисков, TMD / ВНЧС, кистевой туннельный синдром, поверхностное дыхание, головные боли от напряжения или "замороженное"плечо.
Биодинамические упражнения подходят для любого возраста и уровня активности.
Более глубоко погрузится в тему: двухдневные семинары в ноябре. Запись по тел: +7 (903) 216-6858.
Где: м.Новослободская/ Менделеевская, Музыкальная школа им. Кабалевского, ул. Палиха, д. 14/33, стр. 1, 4 этаж, малый зал.
Стоимость: 1.000 руб.
Если вы оставляете отзыв о занятии на ФБ, ВКонтакте или пишете отзыв на сайт, следующее занятие для вас 800 рублей. (присылать отзывы для сайта можно julia@felden.ru)
