Занятие 7 декабря, среда. Юлия Харитонова. Дыхание - сильные эмоции и влияние дыхания на жизнь!

Но помимо рабочей и душевной жизни человек хочет он или не хочет, в полной мере живет в своём теле.  И в первую очередь, занимаясь телом, мы получаем огромное физическое удовольствие. Дышать - это прекрасно, мы продолжим восстанавливать полное дыхание и силу жизни. Нет дыхания - нет и энергии. За активизацию организма отвечает симпатическая нервная система. Приводит в состояние релаксации нервная система парасимпатическая. При усталости между ними исключается баланс и начинается трясучка. Выход - быстрый и удобный. Заняться дыханием и небольшими движениями, переводящими вздернутую симпатику в Релакс. 

Я не умею выражать сильных чувств, хотя могу сильно выражаться.

                                                            Фаина Раневская

Бесконечный стресс имеет свойство переходить в депрессию. Выход из депрессии - дорогостоящий процесс, и по времени и деньгам. Поэтому самое время обращаться к комплексам упражнений медитативного характера. 

• Когда: Среда, 7 декабря, 18:45 — 20:15
• Где: Где: ст.м.Новослободская/ Менделеевская, Музыкальная школа им. Кабалевского, ул. Палиха, д. 14/33, стр. 1. 4 этаж, малый зал. 
• Стоимость: 1000 руб.
• Скидки при условии размещения отзыва не менее 500 знаков.

По всем вопросам и для записи на занятия звоните: +7 (903) 216-6858